材料:

做法:

材料:

龙骨，八爪鱼1只，胡萝卜1条，白萝卜，无花果3粒，蜜枣2粒

做法:

1.龙骨焯水备用，八爪鱼一只，胡萝卜一条(家里刚好还剩一点点白萝卜一起放进去了)切块。

2.无花果3粒，蜜枣2粒，大火煮开，再小火煲2个小时。