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词条 爱上厨房丛书3:人气快炒便当菜
释义

图书信息

书 名: 爱上厨房丛书3:人气快炒便当菜

作 者:胡维勤

出版社: 湖南美术出版社

出版时间: 2011年4月1日

ISBN: 9787535638380

开本: 16开

定价: 19.80元

内容简介

《爱上厨房丛书3:人气快炒便当菜》以制作简便,烹调易熟、耐保存、营养全的便当菜为特色,分类篇选最受上班族好评的各类便当美味,10元省钱便当,隔夜冰鲜便当、快炒下饭便当……教您在预算之内,轻松做出创意独具的爱心便当。

图书目录

part 1 10元省钱便当

便当的由来

上班族自带便当注意事项

回锅肉便当

西兰花猪肉便当

蒜薹炒肉片便当

木耳炒肉便当

酸豆角肉末便当

豌豆肉末便当

西芹炒腊肉便当

肥肠苦瓜便当

竹笋肝片便当

彩椒猪肚便当

苦瓜牛肉便当

竹笋牛肉便当

蘑菇鸡肉便当

芹菜仔鸡便当

宫保鸡丁便当

黄瓜西红柿鸡丁便当

红椒花生鸡丁便当

Part 2 隔夜冰鲜便当

上班族准妈妈的营养便当

吃米饭的四项“基本原则”

柠檬肉片便当

茶树菇五花肉便当

红烧肉便当

咕噜肉便当

煎猪扒便当

辣椒豆豉炒肉便当

酱焖土豆猪肉便当

麻辣猪耳便当

葱爆牛肉便当

红烧牛肉便当

话梅牛肉便当

酸菜牛肉便当

辣白菜烧牛腩便当

香菇烧鸡便当

辣炒仔鸡便当

土豆烧鸡便当

香辣豆豉鸡便当

板栗炒仔鸡便当

红烧鸡翅便当

红烧鸡腿便当

竹笋烧鸭便当

芋头鸭腿便当

大蒜黄鱼便当

红烧带鱼便当

part 3 人气快炒便当

小心营养便当“伤”了你

滑蛋猪柳便当

黄瓜肉片便当

香菇肉片便当

泡菜炒肉片便当

木须肉便当

糖醋里脊便当

糖醋蜜肉便当

洋葱猪肝便当

红椒炒腊肉便当

蒜苗炒火腿便当

滑蛋牛肉便当

尖椒鸡肉便当

辣子鸡便当

柠檬鸡片便当

西芹鸡柳便当

辣子鱼块便当

夏季带饭妙招

随便看

 

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更新时间:2025/3/2 0:00:20