词条 | 棒骨萝卜汤 |
释义 | 材料棒骨2根,白萝卜1根,葱、姜适量。 调料 料酒、鸡精、盐。 做法1、棒骨从中砍断,焯水后洗净浮沫备用。 2、萝卜去皮切滚刀块备用。 3、炖锅中水开后,放入棒骨,待水再一次开时,撇尽浮沫。 4、倒入料酒,如家中有菜籽油的话可在这个步骤中滴上三四滴,这个做法能让汤汁浓白。 5、放入拍松的姜块与葱结,改小火炖3小时以上。 6、放入萝卜,再炖30分钟,加盐与鸡精调味即可。 汤的味道刚合适的时候,棒骨吃起来可能会淡一些,可以自行发挥一些蘸料蘸食哦!对嗜肉族来说,萝卜是个好东西,它能去油腻、助消化,当然咯,肉类食物对萝卜也是有用的,萝卜里富含的多为脂溶性维生素,要借助于肉才能被人体吸收,所以说萝卜与肉类是食物界的最佳拍档应不为过。 |
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