1、佤族舂碓舞

舂碓舞是在佤族中流传最广、最为普及、几乎每个村寨都会跳的舞蹈。解放后，《舂碓舞》经加工、整理后已搬上了艺术舞台、上银幕、电视。?

2、布依族舂碓舞

舂碓舞，布依语音为“凉嗄”，流传于罗甸县茂井镇风景村一带，属当地布依族传统舞蹈，是勤劳的布依族人民在劳动生产中创造出来的。

舞蹈通常是在秋收后的“吃新节”前后或重要节庆日演出，一般以三人为一小组，三或四个小组又组成一个大组同时表演，无乐器伴奏，靠演出道具竹棒等敲击之声与舞者“啊哩”的呼喊之声形成节奏。

相传在上古时代，石磨尚未出现在布依族人民的生活里，每年丰收的稻子脱壳主要是靠碓舂。为用刚收获的谷物做成食品祭祀祖先，布依族人民在每个丰收后的时节，都要用新谷物做成粑粑，赶在吉日鸡叫之时一起祭祀祖先。于是祭祖前舂碓的声音便形成了山寨的一首动听曲子。而家家户户忙碌的身影，彼此照应，就像一台灵动的舞蹈。年长日久，爱美，聪慧的布依族同胞便将这一独特的生活规律演泽成为自己的舞蹈艺术，传承至今。