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词条 炝炒莲白
释义

制作材料

主料

圆白菜500克

调味料

豆油适量,盐适量,鸡精少许,姜3片,蒜2瓣,花椒5克,干辣椒3个,醋1匙,白糖1/2匙

做法

1.将圆白菜撕成大片,洗净沥干(圆白菜这种卷心的菜会残留较多农药,洗的时候用清水浸泡20分钟以上可减少残留的农药)。

2.干辣椒剪成段,去籽。如果怕辣的话可不剪成段。

3.锅烧热下油,可比平时炒菜时多放些油。

4.油烧至7成热时(有烟起),放入花椒、干辣椒爆香。

5.下姜片、蒜片爆香。

6.下圆白菜翻炒至断生,下糖、醋、盐、鸡精调味。

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更新时间:2025/1/11 15:23:21