深圳东南沿海蔚蓝的大海中，你会发现这里有两个列岛：沱泞列岛、中央列岛。这两个列岛隶属惠州市。

沱泞列岛主要由大三门岛、小三门岛、青洲岛、公洲岛、黄毛刀、红圣公岛和大青针岛、鬼湾岛构成。

“沱”作滂沱大雨解。“泞”是烂泥，即广州话的“湴 (音同板)”。沱泞，原意是指经常下雨、土地湿烂的岛。沱泞列岛是旧名，是地图上的官方名称。其实，近几十年来被人称得更多的名字是“三门岛”，但“沱泞”二字勾勒出巍巍座落在太平洋上的这座小岛独特的风韵。 缠绵的爱情，总让人想起沱泞列岛，既沉醉于缠绵的爱情，亦陶醉于沱泞列岛的风韵。

大三门岛(俗称三门岛)位于深圳东部海域，大亚湾与大鹏湾的交汇处，面积5平方公里，离深圳1．5海里，距香港海域8.7海里。岛上共有三个村，分别是妈湾村、北扣村和小三门村。岛上有淡水、沙滩，并修建有游艇会和酒店。大三门岛是惠州境内称沱泞列岛中的一个岛。

三门岛

　得名来源

浩瀚的海面上，由深圳的四姑娘山、惠州的大、小三门岛这“两岛一山”构成了中国海事边关的“三重门”，“三门岛”因此而得名。在大亚湾的盛名之下，小岛犹如碧海上的世外桃源，千百年来静静存在，却一直“养在深闺无人识”。岛上酒店和海的距离近在咫尺，一推开窗就可以看到满眼的海天一色，而被称为活化石的红树林就坐卧在酒店的背面，温柔且不失矜持地迎接游客的到来。

旅游胜地

由深圳、香港、东莞、惠州出发抵达三门岛只需二个小时。根据国际旅游组织制定的度假地规划原则，为了达到度假者转换心情的需要，出发地与度假地之间的距离应在60英里（约100公里）以上，三门岛正好适合这一标准。同时，这也是欧美人士购置用于度假的第二居所的标准。

军事要地

三门岛一直是非常重要的前沿军事禁地。清政府于1899年就在岛上设立了由英国人管理的海关。岛上有足以抵御原子弹的20多条总长达5公里长的地下工事，30多个强大的隐蔽火力点和纵横交错的战壕。

岛屿特色

三门岛上最漂亮的是海。海水清澈透明，能见度5-8米，阳光明媚的日子，浸在清凉的海水里，看着色彩斑斓的小鱼在身边游弋，所有的烦恼和劳累顿时消失，剩下的只有宁静、舒适和人与自然合二为一的惬意，上到沙滩，可以打沙滩排球，活动活动筋骨，也可以去抓沙子里藏着涨潮时被冲上来的小海蟹，或是在岸边的火山岩中寻找海螺和海胆……