| 词条 | 做一个快乐的职业人 |
| 释义 | 《做一个快乐的职业人》作者邓代玉，机械工业出版社2009年出版，是给职场人的一碗心灵鸡汤。《做一个快乐的职业人》共分5章，分别从不同的角度阐述员工需要快乐以及如何得到快乐等问题，观点新颖，且非常实用。《做一个快乐的职业人》是一本不可多得的职场励志类图书，同时适合公司培训使用。 版权信息ISBN: 9787111257226 开本： 16 定价: 26.00 元 作者简介邓代玉,安徽师范大学毕业，曾任某教育集团高级策划．多家媒体资深撰稿人，目前为北京卓远天下文化传播有限公司总经理，乐享生活网高级CEO。多年的职场生活及经验总结，使其意识到工作其实是一件很快乐的事情，而只有当拥有快乐的心情和心态来工作的时候．才有可能获得意想不到的成功。其代表作：《我要快乐》、《李开复的家教观》等。 编辑推荐在工作的细节中寻找属于自己的那点幸福感和成就感，日出东海落西山，愁也一天，喜也一天，遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。保持快乐的心情，学会快乐地工作。 保持心情快乐的途径有两个：第一，发现你快乐的东西增加它；第二，发现使你不快乐的东西减少它。如果你能做到，保证你天天都是一个快乐的职业人！ 有人成天郁郁寡欢，抱怨自己的工作不好；有人天天心情舒畅，把工作当享受。善待工作，热爱工作，我们才能变得轻松、变得从容、变得愉快，进而有所成就！ 任何事只要我们努力就可以了，不要苛求结果。要善于学会为自己的每一点努力成果而喝彩，知足自信的人才会充满快乐。 斤斤计较和妒忌是快乐心境的两大克星，要学会看到自己的短处和别人的长处，积极发挥自己的优势，扬长避短，专心经营好自己，才会驶入更宽广的人生路，重要的是平和放松的心态。 面对重要、复杂的工作要学会承担，不要总是想着如何逃避，不然永远没有进步，对于那些麻烦和折磨人的琐事，要坚决做一个”没心没肺”的人。 有些人丢弃了自己的意愿，像是活在别人的标准里，在别人的评判里找寻自我的价值。这样的人，别人一句诋毁就足以泯灭他所有的信心，因为他太在意别人对自己的看法，所以不能快乐。 保持心情快乐的途径有两个：第一，发现使你快乐的东西增加它；第二，发现使你不快乐的东西减少它。如果你能做到，保证你天天都是一个快乐的职业人！ 目录前言 请尊重你的职场快乐感第一章 你要快乐就能快乐生活中，很多人都坚信，快乐是互相传染的，但有时快乐也是被人操纵的。所以，很多人总是要求别人做出顺己意、舒己心的事。但是，又有几人能够顺从甚至永远顺从我们的要求呢？ 做员工的就要首先完成工作任务，如果你整天想着任务如同大山一般压在你的肩膀上，你永远都快乐不了，而如果你将完成任务当成一种乐趣，那么，你就是快乐的。而你的快乐会在同事之间互相传染，如此，你就 跟随整个环境一起快乐起来了！ 快乐是自己给自己的——让微笑诠释你的快乐 不要带着情绪处理问题——业绩和责任心都很重要 尝试最好的工作方式——不断反省和调整自己的工作方式 随时随地出现在最需要的地方——体会到成就的员工很快乐 学会从绝望中发现契机——做员工最佳的“快乐标兵” 学会拯救自己——困境中求生存的快乐 TIPS：自检——你是一名快乐的职场人吗 第二章 让你的工作快乐起来工作快乐不快乐全在你自己，别给自己施加压力，别再痛苦和抱怨，虽然你的职场生涯并不能总是给你带来快乐，但是专家还是建议我们要理性地看待工作。快乐总归是对自己有好处的事情，即使你的工作不能给你全部的快乐，你也要学会调试自己，让自己学会享受工作的快乐！ 测试你的快乐指数——寻找属于你的快乐 工作中的调试——不要让工作成为你的全部 快乐无处不在——随时表现你的好心情 了解内心所需——懂得表达自己的需求 保护内心不受伤害——别对公司有过多的奢求 让心不起波澜——学会化解内心的冲突 随“他”一起快乐——找到更快乐的人群 调整自己状态——不让自己变“奴隶” TIPS：自检——你的企业环境使人快乐吗 第三章 团队和谐怎能不快乐给自己确定一个共同的目标——避免“破窗效应”影响快乐 将自己看成一个完整的人——鼓励自己扮演好办公室以外的角色 全面认识和挖掘自己的潜力——让自己充分发挥自己的各种能力 培养自己协同作战的精神——“独木难成林”，1+1大于2需要合力 塑造同事之间彼此尊重和负责的作风——万条小溪终究汇聚成河 确保同事之间畅通有效的沟通——统一意志和行动 营造持续学习和改进的团队氛围——自我纠正和反省的快乐 工作不仅仅为了钱——得到自我实现的人很快乐 TIPS：自检——你的团队和谐而快乐吗 第四章 赶走心里的不快乐站在他人的立场上考虑问题——换位思考让你发现他们的不快乐 帮助自己走出瓶颈——从平凡到卓越的宝贵转变 和同事近距离有效沟通——帮助同事消除内心的藩篱 巧妙处理同事之间的抱怨——将不快乐病毒扼杀在初级阶段 学会激励——或许仅仅一句话，却改变了整个心情 管理应一视同仁——不给“头痛下属”可乘之机 知道为谁工作——从工作中挖掘快乐 TIPS：自检——你和同事都快乐吗 第五章 和企业一起享受发展的快乐将自己放在比经理还重要的位置——工作中缺少哪个都是不行的 让企业文化成为自己的待遇——企业文化的核心是“境界” 有效激发自己的士气——学会爱上自己的工作 懂得领会企业的发展历程——增强自己的集体荣誉感 学会诱导自己的价值取向——增强自己内心责任感 巧妙地处理“员工的抱怨”——赶走心里的不快乐 TIPS：自检——分析从忠诚到背叛的心路历程 开心就可以 …… |
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