左里位于县西北部。东接汪墩乡，南濒新妙湖，西连多宝乡，北邻苏山。境域总面积67平方公里。全镇辖12个行政村，1个社区，1个林场。共有150个自然村，238个村民小组，现有人口23611人，境内除回族40余人、壮族1人外，其余均为汉族。镇政府驻地左里街，距都昌县城28公里。

建国前夕，左里为环山区左蠡、苏旧乡，建国初属第二区。1956年改称左蠡区，1958年成立左蠡公社，1962年将华光、黄金、长平、枫树6个村划分归多宝管辖，将前山、杨岭2个村划归苏山管辖。1992年建制为镇。因位于彭蠡之左而得名，简写为“左里镇”。

左里地势自北向南倾斜，南及西北部为湖滨，其余为丘陵，平均海拔32米。最高点苏山，海拔311米；最低点城山村上湾自然村，海拔17.8米。境内大部分属下蜀黄棕壤，湖滨为湖积物潮泥土。地表经流除西北部注入团子口以外，其余流进新妙湖。年均温度17.5℃，一月均温4.2℃，七月均温30.1℃，年无霜期约265天。年均降水量1377.2毫米，多集中在4～6月份。

全镇共有耕地28642亩，其中水田面积19164亩，山地32411亩，水面5800亩，境内有小（一）型水库四座，小（二）型水库两座，库容总量745.3万立方米，千亩圩堤一座。经济以农为主，粮棉并重，现已逐步形成以车前子、黄桅子为主的药材业，大白桃、翠冠梨为主的果业等多元产业结构，镇域经济已步入发展快车道。