【猪肾栗子粥】

用料：猪肾1个，果子12个，糯米100克。

制法：①将猪肾剖开，剔去筋膜，洗净，切成小块；果子洗净，剥壳；糯米淘洗干净，备用。

②锅内加水适量，放入糯米、猪肾块、果子肉共煮粥，熟后即成。

每日1次，连服20-30天。

功效：猪肾有补肾壮腰、健膝壮体等功效。果子性温，味甘，有养胃、健脾、补肾、壮腰、强筋、活血、止血、消肿等功效。

适应症：肾虚所致的阳痿、腰膝酸软、腰脚无力、脾胃虚弱及尿多等。