重竞技即按照体重分组别来进行比赛的竞技项目，包括拳击，跆拳道，举重，柔道，摔跤五项。该类运动项目约占奥运会20%金牌，是中国体育的金牌大户。尽管该类运动项目属于冷门，但是对抗性很强，对于内行来说仍有很高的观赏性。