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词条 中医养生调理健身法
释义

图书信息

书 名: 中医养生调理健身法

作 者:冯世纶

出版社: 人民军医出版社

出版时间: 2007年3月1日

ISBN: 9787509107812

开本: 16开

定价: 25.00元

内容简介

本书作者均为行医几十年的名老中医,对中医养生调理健身理论有深入的研究与深邃的理解,特精选了中国古代医学文献中名家名医养生调理的方法300多种编写成此书。对各章节内容以现代医学理论加以诠释和论证。特别是饮食有节,起居有常,不妄劳作,生活有序等对现代生活有全面的指导意义。全书资料翔实,阐述精辟,内容丰富,实用性强。适于医务工作者和广大群众读阅参考。

图书目录

第一章 四季调摄法

一、春季调摄法

二、夏季调摄法

三、秋季调摄法

四、冬季调摄法

第二章 饮食调理法

第三章 起居调理法

第四章 灸和药物、药膳、药酒保健法

第五章 优生优育法

第六章 房事养生法

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更新时间:2025/1/11 3:39:26