中华丼
中华丼、ちゅうかどん
指“中华大碗盖饭”.
这是种日本效仿中国菜风格的食品。据说从昭和的开始的时候,在东京的中华料理店,客人在饭里装上八宝菜就是中华丼的前身。
猪肉 80公克
虾仁 50公克
花枝 30公克
高丽菜 60公克
红萝卜 20公克
竹笋 30公克
木耳 30公克
豆芽菜 50公克
葱 1根
高汤 1杯
蚝油 1大匙
糖 1小匙
盐、胡椒粉 各少许
太白粉 2大匙
香油 少许
制作中华丼其实很简单,只需要四步骤就可以了。
将猪肉、花枝、高丽菜、红萝卜、竹笋、木耳切成片状,葱切段备用。
在虾仁背部横剖一刀不切断,挑除肠泥后,洗净备用;太白粉、水调匀成太白粉水备用。
起油锅,先将葱段爆香,放入猪肉片炒熟,再依序加入虾仁、所有蔬菜及高汤,一起煮滚后,加入蚝油、糖、盐、胡椒粉调味,用大火煮约1分钟,再用少许太白粉水勾芡,最后滴上香油即可熄火。
准备一人份的白饭,放入大碗中,再把作法3的材料倒在白饭上,即完成中华丼。
完成以上四步骤,美味的中华丼就出炉啦。