治未族就是没病先预防，把疾病扼杀在萌芽状态的人。

说治未族之前先了解一下治未病：“治未病”是以“预防为主”的养生思想，它包括未病先防、已病防变、已变防渐等多个方面的内容，这就要求人们不但要治病，而且要防病，不但要防病，而且要注意阻挡病变发生的趋势、并在病变未产生之前就想好能够采用的救急方法，这样才能掌握疾病的主动权，达到健康状态。

现在青年人大多数处于亚健康状态，看起来没病，实则身体不健康。西医是治病的，中医是调理的。所以很多白领阶层都青睐中医,俗话说：“冬令进补，春天打虎。”中药膏方进补是不少人冬季进补的首选。很多年轻白领也加入到冬令进补大军。大多数人有病的、没病的都可以选择服用膏方进补，只是根据个人体质、不同年龄，每个人服用膏方的种类和剂量均有差异。因为每个人的体质不同，有的是气虚，有的是血瘀，有的要补肾，有的则要补血，滋补需要对症，所以需要辨证论治后再进补。中医专家建议“治未族”在吃中药前最好到正规医院，选择专业的中医医生开处方。这样才能更好的防患于未然！