| 词条 | 孕妇米 |
| 释义 | 涵义“孕妇米”,有说法叫“孕婴专用米”，是为孕妇量身打造的，按科学配方为准妈妈每日膳食特别配制，以补充怀孕期的营养需要。是一种有机米，含有大量蛋白质、矿物质、维生素、粗纤维，还有铁、锌、钙等微量元素，是结合传统工艺和现代技术加工而成的。 一旦怀孕，孕妇的营养问题就成为全家人关心的大事，但面对频频出现的食品安全事件，很多孕妇和家人都是小心翼翼，一些商家也适时地推出了针对孕妇的营养食品，最近就有一种价格较高的“孕妇米”出现在市场上，这种冠以“孕妇米”之称的大米其实就是“营养强化食品”，是为孕妇量身打造的。 产商价格“孕妇米”，生产厂家是吉林省的一家农业开发有限公司。包装有实惠装、礼品装等，价格都不菲，其中礼品装的标价为278元，还有一种500克包装的售价为56元，每450克售价达到了38元，价格是普通大米的好几十倍。外包装上有孕婴专用的标识。 特质产商介绍，孕婴专用米是一种有机米，是结合传统工艺和现代技术加工而成的，“含有大量蛋白质、矿物质、维生素、粗纤维，还有铁、锌、钙等微量元素，不含任何有害物质，通过了北京的有机质量认证体系。煮熟后米质油润，米香四溢。”孕婴专供米！ 评价“孕妇米”就是营养强化米 针对孕妇：五六十元一斤“孕妇米”的卖点是“准妈咪”身兼“女人孩子”的双重身份 功效质疑：米就是米，别指望有其他保健功能，“准妈咪”要按需进补。 专家表示，孕妇米毕竟只是一种大米，即使添加了很多营养物质，也不能代替其他食物的营养，更不具有保健功能。怀孕期间，准妈咪并不需要刻意增加过多的营养，一切都要适量，最好根据自己的体质状况补充所需的营养物质。 延伸话题经济危机下，谁的钱最好赚？女人和小孩。孕妇，综合了身为女人和肚中有宝宝两大特点，她们的钱自然是好赚到极点。难怪“孕妇米”流行了。 其实，不必说商家精明，也不用追究“孕妇米”有没有大功效，准妈妈们更不用如此讲究。老话说，过犹不及，孕妇补营养也得适量。还有一句话，养孩子别太精细了，粗放一点更好。 附一份省妇保专家开的食谱，照这么吃，宝宝照样聪明健康。如果已经在吃“孕妇米”了，只要“不差钱”，那就继续当大米吃，只是别太期望保健功能。 通常而言，怀孕早期需补充叶酸，这在蔬菜、豆类食品、瘦肉和鱼中都有。怀孕中期多吃一些蛋白质、维生素、牛奶、牛肉、菠菜及黑芝麻等。怀孕后期，建议减少盐分，每天多吃水果，还可以吃一些糙米、猪肉、蛋黄等。 |
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