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词条 云海金龙
释义

原料/调料

主材料:黄鱼 1条(约1斤,可以鲈鱼代替) 蛋白 4个 青豆仁汁 3大匙 葡萄干 少许 松子 少许

配料:洋葱 1/4个 青椒 1/2个 香菇 4朵 红萝卜 1/4条 海蔘 1/2条 虾仁 2两 葱 1支 姜片 3片 米酒 1大匙 盐 1小匙 味精 少许 胡椒粉 少许 水 3大匙 高汤 1/2碗 蕃茄酱 1大匙 盐 少许 糖 1大匙 醋 1小匙 太白粉水 少许

制作流程

(1)将鱼头下部剁开约3/4,仅顶端相连,另腹部从头到接近尾巴部份整个剖开, 将鱼骨、鱼刺整个去掉。

(2)背部也是从前端背鳍部份至接近尾巴的地方剖开,此时整条鱼只有首尾相连。

(3)鱼肉用腌料腌20分钟。

(4)蛋白打至发泡倒扣不会掉下来,起油锅,放入蛋白稍微炒过,即盛入盘子周围排盘,再淋上青豆仁汁即可。

(5)将面粉,太白粉混合,把腌好的鱼全部沾上粉,再将尾巴从背部剖开的洞穿过去翻转过来,使整条鱼呈站立状。

(6)起油锅至七~八分热,将鱼头、鱼尾提高,先放鱼身下去炸,等定型之后再继续炸头尾,至七~八分熟定型即可起锅。

(7)油锅的油再烧热,把鱼回锅再炸一次,使鱼表面更为酥脆, 捞起放在盘子中央。

(8)将配料全部切丁,下锅爆炒,再加综合调味料煮开,用太白粉水芶芡之后淋在鱼上。

(9)上桌前滴少许香油, 洒上松子、葡萄干即可。

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更新时间:2025/2/26 6:31:49