西藏林芝地区波密县玉普乡
波密县辖乡。1989年设玉普乡。位于县府东南，距县府60公里。面积约2000平方公里，人口0.11万。川藏公路过境。辖阿西、达巴、改巴、宗坝米平等、米堆6个村委会。属半农半牧乡，种植小麦、青稞、油菜，牧养黄牛、羊、马等。
波密玉普乡中心小学
玉普乡中坝教学点
玉普乡米堆教学点
玉普乡米美教学点
米堆村 米美村 中坝村 阿西村 格巴村 达巴村
玉普乡米堆冰川位于波密县玉普乡米堆村，距波密县城有103多公里，是波密县最东边的自然村，临近昌都地区八宿县。米堆冰川主峰海拔6800米，雪线海拔为4600米，末端海拔只有2400米。冰川下端已穿行于针阔叶混交林带，为西藏最重要的海洋型冰川，也是世界上海拔最低的冰川。
由于冰面较暖，常生活着冰蚯蚓、冰蚤等动物。米堆冰川所在地的纬度为北纬29 ，但冰川末端却北纬近44 的天山博 格多山的冰川还要低，这是中国现代冰川中较为特殊的现象，与喜玛拉雅山东南段的气候有着密切的关系。米堆冰川冰洁如玉、景色优美、形态各异、姿色迷人，周围有成群的牛养、古朴的藏式居民、雄伟壮观的雪山。