词条 | 油焖羊排 |
释义 | 原料: 羊排7片,酱油4大匙,五香粉l/4茶匙,芡粉3大匙,葱2根,姜末l大匙,蒜瓣约5瓣,糖1大匙,乌醋l大匙,芫荽1根。 制法:1、葱切葱花;蒜瓣以刀背拍松,去蒂、去皮剁碎;芜荽切小段。 2、取2大匙酱油及五香粉拌匀,将羊排放入腌约1小时,再取出并沾襄上芡粉。 3、锅中放入炸油,烧至七分热,放入羊排,以小火炸至金黄色,捞起备用。 4、锅内留油2大匙,放入葱、姜、蒜炒香,加入糖炒至糖化,再加入羊排,淋上剩余的2大匙酱油及半杯水,加盖焖煮至水干,加入乌醋拌匀,最后撒上芫荽即可。 |
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