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词条 八宝斋汤
释义

材料

白果、莲子、芡实各50克,栗子肉200克,雪耳30克,无花果、蜜枣、冬菇各8个,陈皮大半个,水、盐适量。

制作方法

白果去壳去衣,雪耳浸透剪去梗蒂。冬菇浸透去蒂,栗子去衣、陈皮浸软后刮去瓤。放适量水入煲,放陈皮煲滚,把各料入煲10分钟,改慢火煲2小时后,加适量盐调味。

基本特点

汤香味雅淡,清新有滋味,富营养,滋补功能强。

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更新时间:2024/12/23 17:54:10