词条 | 一招制敌搏击术 |
释义 | 图书信息书名: 一招制敌搏击术 作者: 张正 出版社: 北京体育大学出版社 书号: 9787811005981 发行时间: 2007年3月 地区: 大陆 语言: 简体中文 内容介绍本书是作者根据多年来从事搏击教学、训练工作的心得,吸取中华武术精华,借鉴国外搏击训练经验,博采众长,针对现实生活中犯罪嫌疑人实施人身伤害的各种方式、手段,编写而成的一招制敔的实用技法,招法多变、攻防兼备、动作精炼、练习方便,主要为公安、武警、军队、保安等执法人员提供参考,所有合法公民也可以用来进行防身自卫、抗暴制暴、维护正义,本书精选的40个招法,都能够单独使用,甚至每一个招法都可以分解成几个动作,而每一个动作都能起到制敌效果。 目录前言 第一章 现代搏击基础知识 第二章 现代搏击基本技术 第三章 一招制敌(40招) 第四章 专项素质训练 |
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