浃州平陆人。唐代官员。

姚訚为大唐贤相梁国文贞公姚崇宰相侄孙。唐代大诗人姚合的父亲，为开元年间处州刺史。姚（门言）生性豪放，喜好饮酒谑游，善丝竹。姚訚官任寿安县尉、城父令。姚訚与张巡善友，相好交往。因其守雎阳立功，于至德二年(757)春，升任检校尚书侍郎、郓州刺史，历升任东平郡太守、右金吾将军。

安禄山叛乱，叛贼将领尹子奇率领叛兵围攻睢城。姚訚与张巡一起率领全城军民奋起扺抗。但因邻县援军不愿出兵相救，姚訚一直坚守了数月的睢城最终失守，陷落敌手。姚訚、张巡等将官被乱军擒获，他们拒绝投降，英勇不屈，慷慨赴死。