概念

原理

概念

摇摇鞋：包括鞋底、鞋帮、鞋垫和鞋面，鞋底为一个中间高两头低的弧形，弧形鞋底由中心方向向前后两端逐渐递减。

原理

弧形鞋底使穿着者始终处于不稳定状态，为保持平衡，穿着者需不断调整脚底各处肌肉和骨骼进行全面平衡和支撑，使脚部肌肉群得到有效锻炼，消耗了多余脂肪，保持了上身姿态的平直，同时，位于鞋底中心位置上的支撑柱还可对脚心处进行不断按摩，促进了脚部血液循环，保证了身体健康。使用简单、方便，可适合所有人穿着使用。

摇摇鞋特别是凉鞋和人字拖款式，穿着下楼或下坡时由于重心不稳易扭伤脚踝，骨骼发育还不完善的青少年也不适宜穿着。

摇摇鞋违反人体脚部的生理结构。脚底主要有几个受力点，前脚掌两个，后跟一个，踝关节又是一个受力点，这几个点相互达到一个平衡状态，但穿上摇摇鞋，受力状态必然改变，不符合生理结构需求，甚至会改变足弓的结构，青少年骨骼结构还没有发育完善，更不适宜穿着。

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