大洲岛（燕窝岛），大洲岛海洋生态国家级自然保护区，位于海南省万宁县，美丽富绕的大洲岛位于海南岛东南部浩瀚的海面上，与万宁市乌场港隔海相望。 是国务院于1990年9月批准建立的国家级海洋类型自然保护区，面积70平方公里。主要保护对象是金丝燕和海岛海洋生态系统。

风景

特产

风景

大洲岛还是一个赏海观景旅游胜地，此岛分为北小岭，南大岭，中间有一长500米的沙滩相连，周围海域清澈，水下可看5至10米远，如果潜水的话，可以看到色彩斑斓的海底世界。1990年，大洲岛被批准为国家级海洋生态气候自然保护区。

燕窝岛上峰峦对峙，满眼尽是石峰、石洞。仰观壁立百丈，俯瞰万丈深渊；平视，海水涌洞，涛起浪压，拍崖声喧，惊人心魄。岛上悬崖石洞不下一百多处，有个叫“南罗”的石洞，高约200米，入口下宽上窄，石径弯曲。海鸟金丝燕就在这阴暗狭窄的缝隙洞穴中成群造巢。金丝鸟巢，即燕窝，是用金丝鸟口中分泌物胶合其他材料制作而成。这里出产的燕窝人们习惯上称为万州燕窝，色白透明，富有弹性，营养丰富，药用价值高。它既是宴席上的佳肴美食，又是治病补体的贵重药材。享有“东方珍品”和“稀世名药”之盛誉。此岛的燕窝，从明末清初起，就作为“贡品”进贡给皇帝享用。

此岛分为北小岭,南大岭，中间有一长500米的沙滩相连。右岛称独洲岭，也叫独珠岭。岛上有山薯（淮山）、金不换、龙血树和野胡椒等植物资源。动物有毛鸡、蛇、四脚蛇和各种各样的鸟类，资源十分丰富。该岛石奇海美，不仅可以观山赏石，眺海揽秀，还可以潜水旅游。该岛周围海域海水清澈，一般水下可看5至10米远。海底生物多姿多彩，很适宜水下捕采和摄影。潜入海底，色彩斑斓，美不胜收。岛上燕窝洞府，扑朔迷离，古木葱郁,怪石嶙峋；尤其是那两峰对峙、两港相望的“峙峰倒影山浮水”幻景，还有微风鼓浪、水石击搏所出现的“碧水泻玉,银练抛空”景观。潜水海底，色彩斑斓美不胜收，使人大饱眼福。

特产

燕窝岛周围海域有著名的大渔场，水产资源十分丰富。环岛有红藤井、鸡姆落、行龙仔、煮饭湾、称水头、九桶水、长网埠、黑鱼头、椰仔落、过水路牌、深落、坑仔、尖石、沃肚等众渔埠，年捕鱼量达200吨以上，是海南有名的丰产渔埠之一。这里鱼、虾、贝、藻类多达数百种，价值较高的有几十种，主要有石斑鱼、马鲛鱼、枪仔鱼、西刀鱼、鲳鱼、鱿鱼、墨鱼、红鱼、带鱼、海参、海马、海蟹、角虾、龙虾以及各种螺类海鲜产品。一年四季有渔船作业，海鲜品丰富且四季不断。来这里捕鱼作业的，不仅有本地的渔民，岛内其他县以及香港、台湾、日本渔民也来捕捞鱼虾。三亚、陵水的“单家船”数量较多，他们全家大小生活于船上，长年在这里捕捞，称燕窝岛是他们的第二故乡。