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词条 心理调节术
释义

美国著名心理学家尤文·韦伯和约翰·摩根在美国心理学协会159位心理学家的协助下,运用人类行为模式理论和心理学研究成果,对众多政界精英、商界精英在日常生活中运用的“心理调节术”进行了深入的研究,并且对他们所采用的心理调节策略进行详细的分析解说。

书名:心理调节术

作者:尤文·韦伯、约翰·摩根(美国)

译者:周国柱

ISBN:9787511700551

定价:36.00元

出版社:中央编译出版社

出版时间:2009-11

开本:16开

内容简介

《心理调节术》是为处于竞争激烈、纷繁复杂的社会环境中的你量身打造的。你可以通过《心理调节术》中大量的事例了解到心理调节的策略,学会如何洞察人类的心理规律。运用这些策略,你可以成为心理的强者、生活的智者、社会的精英。

一切成功都从内心开始,外在世界的成就不过是内心世界成就的倒影。只有心理上变得强大起来,你才能战胜他人的干扰,在外在的世界中收获成功。

在《心理调节术》中,你还可以了解到如何提高自己的记忆力、如何养成自动成功的习惯、如何化缺点为优点、如何控制自己的情绪、如何正确地做出决策、如何让大脑开窍、如何增加自己的人格魅力等等,这一切都是你迈向成功事业的基石。

图书目录

译序

第1章 提高工作热情的心理策略

用游戏的热情去工作

在工作中找出“罗曼蒂克”

满怀热忱地投人工作

第2章 激发上进心的心理策略

机会属于不满足现状的人

理想来源于自我超越

我的位置在最高处

获得并保持一种胜利的感觉

第3章 化缺点为优点的心理策略

不把自己的缺点看成缺点

将缺点变成你的独特标志

有缺点反而能取得惊人的成就

把缺点当作进步的垫脚石

在克服缺点中提升意志力

第4章 让幸运降临的心理策略

幸运不是偶然的,是设计出来的

拥有一双善于发现机遇的眼睛

幸运或不幸取决于你的应对方法

将不幸改写成幸运

第5章 愈挫愈奋的心理策略

害怕批评就会成为它的俘虏

良药苦口利于病,忠言逆耳利于行

打击让我们更清醒地认识自己

批评声音中必有一定的道理

第6章 培养自动成功习惯的心理策略

失败是成功之母,成功是成功之父

初次的幸运可以造成成功的习惯

掩饰错误是另一个更大的错误

不要躺在成就的安乐椅上睡大觉

第7章 控制愤怒情绪的心理策略

冷静能挫败任何一个愤怒的对手

别人发怒时,你应当心平气和

把愤怒转化为自己奋斗的动力

为他人的愤怒找巧妙的发泄途径

为自己的愤怒找适当的发泄途径

第8章 正确提问的心理策略

问对问题才能做对事情

永远都别停止问“为什么”

养成喜欢讨论问题的习惯

第9章 让大脑开窍的心理策略

第10章 做出正确决定的心理策略

第11章 集中注意力的心理策略

第12章 提高工作回报的心理策略

第13章 缓解压力的心理策略

第14章 增强记忆力的心理策略

第15章 培养幽默口才的心理策略

第16章 果断抉择的心理策略

第17章 吸纳他人建议的心理策略

第18章 赢得支持的心理策略

第19章 从阅读中受益的心理策略

第20章 低调做人的心理策略

第21章 克服自我意识太强的心理策略

第22章 精诚合作的心理策略

第23章 发展人格魅力的心理策略

……

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更新时间:2025/3/30 4:24:24