词条 | 香辣牛肉片 |
释义 | 口味:香辣 工艺:炒香辣牛肉片的制作材料: 主料:牛肉(肥瘦)300克 辅料:虾仁50克,辣椒(红,尖,干)50克,洋葱(白皮)30克 调料:大蒜(白皮)5克,姜5克,沙茶酱5克,咖喱3克,白砂糖3克,生抽5克,淀粉(玉米)4克,鸡精2克,花生油25克教您香辣牛肉片怎么做,如何做香辣牛肉片才好吃 1. 将牛肉切成片,放入器皿中加入料酒、精盐、酱油、水淀粉、适量油腌制一会儿待用; 2. 洋葱洗净切末; 3. 蒜切末; 4. 辣椒切丝放入热油锅内炸透捞出沥油待用; 5. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉; 6. 坐锅点火倒油,油温六成热时放入虾仁炸至开花,捞出摆盘中,再倒入牛肉片划散,捞出沥干油分; 7. 锅内留余油,油温六成热时倒入洋葱末,蒜末,咖喱粉,沙茶酱,料酒,白糖,精盐,适量高汤,牛肉片,用水淀粉勾薄芡; 8. 待汁浓时出锅倒入装有虾片的盘中,撒上辣椒丝即可食用. 小帖士-食物相克: 虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。 |
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