虾峙是舟山著名的渔业镇，获有"鱿鱼之乡"称誉。居六横、桃花岛之间，岛形狭长，确也象只虾儿。面积17.99平方公里，以山地为主，最高礁岩山，海拔207米。岸线曲折，岙口环列，沿岸自然景观丰富，有海蚀陡崖、岛岬，以及东北部礁岙、黄沙岙、河泥漕分布的小片沙滩。岛上设虾峙镇，驻地大岙，有21个渔业行政村，居民约2.6万人，其祖先多数是康熙（1662～1722）年间从宁波、镇海、象山等地迁入的渔民。

虾峙镇以海洋捕捞业闻名遐迩，历史上渔产量最高的1978年达5.15万吨，拥有机动渔船400余艘。近年因东海渔业资源衰减，近海捕捞业逐渐转向远洋捕捞和养殖。尤其是远洋渔业已形成该镇经济的新增长点，60余艘装备现代化的大型渔轮，开辟北太平洋和南大西洋渔场，钓捕鱿鱼。岛上居民多数以渔捕或渔业服务为主，渔风淳朴。古迹有近200年历史的清凉庵、清代渔民"义勇捍匪"匾等。雷达导航台建于岛东端，为该岛标志性建筑，主楼高21米，1983年建成，系宁波北仑港配套工程。去虾峙旅游，可以体验浓郁的渔岛风情。

虾峙岛，位于舟山群岛南部，北距区治沈家门约21.5公里。东北隔虾峙门国际航道与桃花岛相邻。西南隔小北港、条帚门水道与六横岛、元山岛相邻。东南海域为洋鞍渔场，西北为崎头洋。由虾峙、走马塘、大双山、小双山、湖泥山、东白莲山和西白莲山7座住人岛组成。

虾峙岛岛形狭长，岛岸曲折，岙口环列，形似浮于海上的大虾。有公路连通岛上各村，海上与沈家门、六横、郭巨、桃花等地均有班船来往。西部的虾峙港式全岛各类船只主要进出港口。