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词条 西瓜子仁粥
释义

基本资料

菜系及功效:便秘食谱 学龄期儿童食谱 健脾开胃食谱

口味:清香味 工艺:煮

制作材料

主料:粳米100克

辅料:西瓜子仁30克

调料:盐1克

制作过程

1. 西瓜子仁洗净。

2. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。

3. 锅中加入约1000毫升冷水,将粳米放入,用旺火烧沸后加入西瓜子仁,改用小火慢熬至粥成,下入盐调好味,再稍焖片刻,即可盛起食用。

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更新时间:2025/2/7 15:50:40