释义

基本概念

释义

词目：晚上

拼音：wǎn shàng基本解释

[evening;night] 从日落或晚饭至寝宴的一段时间

详细解释

太阳落了以后到深夜以前的时间。亦泛指夜里。

《儒林外史》第四二回：“六老爷，是即刻就来，是晚上纔来？”《二十年目睹之怪现状》第二回：“当下晚上一点钟开行，次日到了 江阴 。” 赵树理《邪不压正》四：“为什么白天斗了人家，晚上就打发 小旦 去强逼人家的闺女跟他孩子定婚？”

英文：night;at night

基本概念

晚上是指日落后至明天日出前的时刻，在这时份太阳位于地平线下。此段时间内人的肉眼无法观测到太阳，由于处于阳光直射面的后半部分，所以光线较暗，阳光无法照射到。

地球的自转和太阳直射形成了地球上的昼夜交替，而地球的公转形成了地球上的昼夜时长不是在固定的时间段。因为形成了：1，赤道上的昼夜时长固定在12小时。2，随着南北纬延伸到南北两极，形成了昼夜时长的偏差。3，南北两极会出现极昼也极夜现象。从而，在地球的除了赤道以外的地方，夜晚的时长是会变动的。

在中国古代的十二时辰制里，晚上被划分为五更，一更为戌时(19:00-21:00)、二更为亥时(21:00-23:00)、三更为子时(23:00-01:00)、四更为丑时(01:00-03:00)、五更为寅时(03:00-05:00)。

在古代没有充足的户外照明系统的情况下，人们在晚上通常并不外出，而在家里休息，亦即是中国古语所说的“日出而作，日入而息”。但现在则大为不同，在满街霓红灯光的照射下，人们通常会在晚上进行交际活动，夜生活反而比白天的生活更精彩。

俗话说“早吃好，午吃饱，晚吃少”，人们在一般在晚上18：00~21:00吃晚餐。通常较早午两餐丰富，这是因为劳动了整天，要补充体力。

晚上8：00-11：00肌体和皮肤对外界刺激的抵抗能力降低，面部神经末梢及表情肌开始疲劳，眼周及下肢容易出现水肿。

晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐

22：00 睡前1至半小时再喝上一杯水!今天已摄取2000CC水量了。不过别一口气喝太多，以免晚上上洗手间影响睡眠质量。