阿拉乡位于碌曲县东部，平均海拔2800米，年均降雨量465 毫米，年平均气温4℃.全年无霜期165 天。年末耕地面积806.67万亩，乡镇行政区域面积16252万亩。行政区划辖村民委员会3个。乡镇总户数520户，总人口3177人，乡镇从业人员1763人。

2005年，国内生产总值568万元，粮食播种面积453.13万亩，粮食总产量841.56吨，财政总收入67万元，财政支出67万元，农民人均纯收入1307元。

学校总数3所，在校学生总数363人，教师总数23人;卫生院2所，医生数3人，病床2张。

名优特产:蔗麻猪、高原耗牛、藏棉羊。