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词条 太极密码
释义

1图书信息

书 名:太极密码

作 者:余功保

出版社: 人民体育出版社

出版时间: 2010年03月

ISBN: 9787500937371

开本: 16开

定价: 15.00 元

内容简介

《太极密码:中国太极拳百题解》讲述:太极拳能够告诉我们自信,抱元守一,让我们更加充实。太极拳能够让我们明确取舍,随曲就伸,是一种顺应趋势的大智慧。太极拳让我们懂得并善于运用力量,以柔克刚,上善若水。太极拳让我们更加健康,内外兼修,形神兼备。

认识太极拳、了解太极拳、掌握太极拳是提高现代人生活质量的一种有效方法。因此向大家尽可能客观地推介太极拳成为本书的一个努力。

《太极密码:中国太极拳百题解》的目的在于:

一,还原一个真实的太极拳。

二.展现一个简易的太极拳。

三,揭示一个精深的太极拳。

四,剖析一个完整的太极拳。

归结为一条,就是介绍一个有效的、可操作的生命修养方法。太极拳并不神秘,它是每个人的健康挚友。

书中所配太极拳图片绝大多数为本人所拍摄,武术界、摄影界朋友还提供了一些精彩的图片。感谢各位示范的太极拳名家高手的大力支持。他们才是真正解开太极拳密码的人。

图书目录

一、生命体验——太极拳是什么?

二、太极拳的和谐健康观

三、以平衡的方法达到和谐的状态

四、太极拳是如何起源发展的?

五、练太极拳为什么要学套路?如何学好套路?

六、太极拳的主要器械有哪些?

七、什么是太极推手和散手?

八、什么是太极拳的“三调”,如何练习?

九、太极之要——动静相生

十、太极之魂——刚柔相济

十一、太极之道——节节贯穿

十二、太极之本一一立身中正

十三、太极之韵——连绵不断

十四、太极之髓——内外相合

十五、太极之纲——上下相随

十六、太极之根——松沉一体

十七、太极之宗——虚实分明

十八、太极之神——意气运转

十九、太极之窍——呼吸自然

二十、学习太极拳要做好哪些准备,注意哪些问题?

二十一、练太极拳选择什么式子好?

二十二、太极拳桩功的作用是什么?如何练习?

二十三、每天练拳多长时间合适?

二十四、练太极拳怎样呼吸?

二十五、练太极拳的套路是否越复杂功夫就越深、效果就越好?

二十六、太极拳练习中如何实现正确的身法要领?

二十七、练太极拳如何运用眼神?

二十八、太极拳健身需要练哪些基本功?

二十九、练习太极拳科学的程序是什么?

三十、什么样的练拳速度是合适的?

三十一、太极拳健身中的平衡如何具体实现?

三十二、练太极拳配乐好还是不配乐好?

三十三、练太极拳如何做到“松”?

三十四、 “虚心实腹”在太极拳健身中有什么作用?如何做到?

三十五、练太极拳常见的主要错误有哪些?

三十六、风雨天能练太极拳吗?

三十七、患了慢性病的人是否可以练习太极拳?

三十八、如何看太极拳辅导书和音像制品进行学习提高?

三十九、什么是太极拳的内功?

四 十、以健身为目的练习太极拳套路时还要有技击意识吗?

四十一、太极拳能自学吗?

四十二、能同时练两种或多种太极拳式子吗?

……

……

2图书信息

书 名: 太极密码

作 者:刘远东

出版社: 团结出版社

出版时间: 2008

ISBN: 9787802143999

开本: 16

定价: 39.80 元

内容简介

在当代,中国自己的辩证传统已经边缘化,中国传统辩证哲学在西方的矛盾辩证法面前几乎处于失语的状态。这样的状态对中国的传统哲学意味着什么?对中国传统的民族文化精神意味着什么?对中国的当代和未来甚或世界的未来又意味着什么?中国传统太极辩证哲学还有没有存在价值?本书从逻辑上采用史论结合的叙述方法,在讲述历史的基础上,达到构建理论的目的,又通过构建的理论,更好地认识和分析历史。书中试图构建的是一种继承了传统又发展了传统的辩证哲学理论,当它构建完成时,是否会像打开潘多拉魔盒那样,其结果也许不是我们所预料的?当传统太极哲学家经过凤凰涅盘,以“太极辩证法”的形式重生时,它又会和我们展示什么魔力呢?

作者简介

刘远东,山东莱芜人。就读于北京广播学院电视系。曾为山西哲学学会辩证逻辑分会会员、山西周易学会理事。1989年策划了国内第一部反映周易哲学思想的电视文化专题片《中华周易》,中央电视台拍摄并播出。多年来致力于辨证哲学,尤其是中国传统太极辨证哲学的研究,发表多篇哲学论文。本书为作者最新研究成果。

目录

绪论:关于太极

第一章太极辩证哲学思维与思想的渊源

第一节伏羲“象”的辩证思维——《八卦》

一、《八卦》的辩证思维模式

二、《八卦》的辩证思维特性

三、《八卦》的辩证思维演化

第二节文王“易”的辩证思想——《易经》

一、《易经》的基本结构与形式

二、《易经》卦象的辩证模式

三、《易经》文辞的辩证思想

第三节老子“道”的辩证理论——《道德经》

一、老子的辩证纲要

二、“一生二”与“万物负阴而抱阳”

三、“二生三”与“冲气以为和”

四、“反之动”与“弱之用”

第二章太极辩证哲学的创立与发展

第一节太极辩证哲学的创立

一、《易传》的辩证纲要

二、“易有太极,是生两仪”

三、“两仪生四象,四象生八卦”

四、“易”与“道”辩证思想的“太极”融合

第二节太极辩证哲学的基本范畴

一、太极辩证哲学与易学传统

二、太极辩证哲学与太极命题

三、太极辩证哲学与阴阳思想

第三节太极辩证哲学的卦象模式

一、卦象的次序与方位

二、无极概念与太极图

三、八卦理念与太极图

第三章中国传统辩证哲学与古希腊辩证法

第一节毕达哥拉斯的数论

一、辩证思想的萌芽

二、数的本原说

三、毕达哥拉斯学派与中国的先哲

第二节赫拉克利特的逻各斯

一、变化观与火本原说

二、“逻各斯”与对立统一思想

三、赫拉克利特与老子

第三节芝诺的矛盾论证与辩证法

一、运动与矛盾论证

二、古希腊的两个辩证法

三、古希腊辩证法和中国传统辩证哲学

第四章太极辩证哲学模式的现代观照

第一节太极辩证哲学与矛盾辩证法

一、黑格尔辩证法及其辩证纲要

二、太极辩证哲学与逻辑辩证法

三、太极辩证哲学与唯物辩证法

第二节太极哲学模式与现代科学

一、太极哲学模式与莱布尼茨数学

二、太极哲学模式与现代科学

三、太极哲学模式与现代物理学世界观

第三节太极辩证哲学的现代诠释与重建

一、太极辩证哲学与矛盾辩证法的本质一致

二、太极辩证哲学与矛盾辩证法的形式差异

三、太极辩证法的现代构建

第五章太极辩证法的哲学基本论纲

第一节太极本体论——“太极无极变易”

一、太极本体论的有无观

二、太极气本论和理本论

三、太极本体论的易本论

第二节太极本质论——“阴阳分合为一”

一、阴阳相分与一分为二

二、阴阳相合与合二而一

三、阴阳分合与对立统一

第三节太极方法论的数理逻辑——“两仪四象八卦”

一、卦象的排列与二进制

二、先天八卦的编码方式

三、辩证八卦的数理关系

第四节太极方法论的辩证逻辑——“三爻矛盾一体”

一、三爻及三的哲学内涵

二、三爻及三与辩证逻辑

三、三爻及三与五行学说

第六章太极辩证法的理论与实践

第一节太极辩证法的象数理哲学模式

一、辩证太极图式的确立

二、辩证太极图式的读解

三、三位一体的太极规律

第二节太极辩证法与传统思维方式

一、太极辩证法与太极思维

二、太极辩证法的现代理念

三、太极辩证法的哲学定位

第三节太极辩证法与儒家哲学思想

一、儒家思想的价值观念

二、儒家思想的历史实践

三、儒家思想的道释互补

第四节太极辩证法与现代价值观念

一、儒家价值观的西方观照

二、儒家价值观的应对模式

三、儒家价值观的太极辩证

结语:太极旗飘扬

……

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