词条 | 四宝上汤 |
释义 | 中文名:四宝上汤 主要食材:大白菜 特点:清肉嫩营养十分丰富 口味:香 基本信息菜谱名称四宝上汤 所属菜系粤菜 所属类型特色靓汤 基本特点汤 清肉嫩营养十分丰富 基本材料大白菜500克,水发海参、金菇、香菇、猪里脊肉各200克,葱10克,姜20克,盐5克,酒5克,味精2克,高汤400克。 制作方法方法一1、在半锅水中加上葱、姜、酒并投入海参煮一下去腥,取出后冲凉切成大片,另用半锅水加盐,将金菇汆烫后捞出待用; 2、里脊肉切片,并用盐、水、太白粉拌腌约10分钟后,汆烫捞出,香菇则泡软去蒂待用; 3、大白菜先烫软再切成段排成十字型,把海参、金菇、里脊肉、香菇各放于盘中四个角落,最后倒入盐、味精、高汤,放进蒸锅蒸约10分钟即可。 方法二海参汆一下切成大片。水中加盐将金菇汆一下。里脊切片,用盐,水,太白粉腌10分钟后汆汤捞出。大白菜先烫软再切成段,排成十字形,把海参,金菇,里脊肉,香菇各放于盘中四个角落,最后倒入盐,味精,高汤,放进蒸锅蒸10分钟即可。 特点色彩鲜艳,五色缤纷,清鲜适口,营养极为丰富。 |
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