材料：

黒木耳、绿豆芽、摊好的蛋皮和黄瓜

做法：

1、将材料全部切粒后炒熟，放凉备用；

2、烫面分大致的等份，擀成面皮，放上炒好的馅料，包成春卷的样子；

3、锅内倒油，中小火煎；

4、两面煎至金黄后出锅、摆盘；

5、用西红柿刻花摆在盘子中间装饰。

特色：

颜色鲜明，高纤维，高维生素，营养丰富。