沈汪度（1871~1915），字石泉，湖南长沙人。日本陆军士官学校第五期炮兵科毕业，与谭学夔、陈仪、何海清、杨揆一等人同学。1909年，当时的云南总督锡良重办云南讲武堂，沈汪度、李根源、李烈钧、方声涛、赵康时、唐继尧、张开儒、庾恩旸等一批日本士官学校的毕业生担任教官。当时大量留日学生陆续回国并在云南新军中担任不同层次的军职，同盟会战略部署由发动哥老会群众转为发动新军参加革命，在军内宣传发动革命起义。

1910年5月，讲武堂总办高尔登辞职，李根源继为总办，沈汪度为监督，张开儒为提调，讲武堂的一二三把手全为同盟会员所担任，为同盟会掌握云南新军起了重要作用。

辛亥革命武昌新军率先起义，消息迅速传到数千里外的昆明，革命党人在寻求时机，10月16日至28日期间，核心人物蔡锷、沈汪度、唐继尧、刘存厚、罗佩金等14人先后参加秘密商议，分析形势，确定可联络的人员，决定起义实施办法。

1911年10月30日重九起义之夜，李根源与李鸿祥率领73标进昆明城作战，蔡锷率领74标进昆明城作战，天亮取得胜利，11月1日建立云南军都督府，推举蔡锷为都督，沈任云南军政府军务部次长兼军械局长、督署参谋长。

1913年12月23日授陆军少将。1914年3月12日授陆军中将。

1913年11月，唐继尧正式接替蔡锷担任云南都督兼云南民政长，任命沈汪度为云南陆军第二师师长。

1915年，袁世凯图谋帝制，为试探、拉拢唐继尧，9月，以何国华为授勋专使，为唐授勋，在唐继尧欢迎何国华的宴会上，沈汪度酒酣之际指责帝制之非，被下毒“一夕暴卒”。

沈汪度死后，唐继尧立即打电报到北京报告袁世凯，蔡锷闻讯后非常惋惜，于1915年9月22日致电哀悼。沈将军之后，一说为袁世凯爪牙下毒，一说为唐下毒。