邵天任，奉天（今辽宁）凤城人。１９３８年毕业于长春法政大学。１９４１年入抗大学习。１９４６年加入中国共产党。曾任延安俄文学校教员、哈尔滨地方法院院长、东北人民法院秘书处处长，驻苏联大使馆二等秘书，外交部苏联东欧司专员、条法司副司长，国际问题研究所国际研究室主任，外交部答法司司长，中国国际法学会副会长，外交部法律顾问（大使衔），第六届全国人大外事委员会顾问。

在中英关于香港回归问题谈判上，邵天任作为谈判代表团成员曾用笔名在《人民日报》上发表《中国收复香港地区完全符合“国际法”》一文。从《国际法》的理论和《条约法》的原则来说明三个不平等条约是无效的，英国的理论是荒谬的。