善待自己学会快乐是教你如何保持快乐.心态主宰着成败，同一件事由具有不同心态的人去做，其结果截然不同。好心态是获得成功的无价之宝，拥有了它，就会改变自己的命运。 无论人生面临什么样的际遇，都会有这样两个机会：一个是好机会，一个是坏机会。对那些乐观开朗、心胸旷达、心态积极的人而言，坏机会也会变成好机会；而对那些悲观沮丧、心态一贯消极的人而言，好机会也会变成坏机会。

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基本信息

书 名： 《善待自己学会快乐》作　者： 王阔　编著

出 版 社： 天津科学技术出版社

出版时间： 2010-6-1

字　数： 231000

版　次： 1

页　数： 269

印刷时间： 2010-6-1

开　本： 16开

印　次： 1

纸　张： 胶版纸

I S B N ： 9787530858233

包　装： 平装

目录

第一章　寻找生命的钻石：成就美好的人生

多一份宽容，就多一份快乐，

生活无小事，一枝一叶总是情，

使别人快乐，让自己开心，

唤醒生命的激情

成功需要你去寻找

理想要靠行动才能实现

钻石就在你的脚下

第二章　享受生活和快乐：让微笑伴随你成长

让快乐成为一种习惯

快乐是一种心境

珍惜生命中的每一天

快乐来源于“简单生活”

掌握好那把叫快乐的钥匙

幸福和快乐就在你的身边

每天都在微笑的人最快乐

人生烦恼不必在意

快乐的人在黑暗中也会微笑如花

把握今天，不要为过去的事而悲伤，

第三章　心态决定命运：好命不如好心态

你拥有自己命运的主宰权，

好心态是你获得成功的无价之宝

正确把握自己的心态

宠辱不惊，顺其自然

永远保持平常心

战胜心里的魔鬼

让乐观主宰你的人生

用热情点燃成功的火焰

每天给自己一个希望

第四章　不要背负太多：生活不需要太多包袱

第五章　学会善待自己：累了就给自己减压

第六章　超越人生困境：苦难也是人生财富

第七章　凡事要看开：别总和自己过不去

第八章　学会坚韧坚：再苦也要笑一笑

第九章　拿得起放得下：不要太计较人生得失

第十章　多给自己鼓掌：相信你是最棒的

第十一章　领悟人生真谛：苦日子也可以过得很甜

第十二章　敞开心灵的大门：幸福就在你身边