运用中国传统医学与现代医学、心理学、营养学、脑科学等理论与脑康复技术、中医养生保健、按摩等融为一体，创研了一套开发人体智力潜能经实践证明行之有效的调智程序，发挥人类最大的潜能。

人体潜能无穷无尽的，

人体潜能开发实验4876例

摘要

运用中国传统医学与现代医学、心理学、营养学、脑科学等理论与脑康复技术、中医养生保健、按摩等融为一体，创研了一套开发人体智力潜能经实践证明行之有效的调智程序。经4876例大、中、小学生、青少年、中老年及各行各业人员的实验，收到了良好的社会效果。不少接受调智者经调智后，注意力、逻辑思维能力、创造性思维能力、记忆力、分析理解能力、想象力均有提高，30分钟内背记外语单词数量超过了100个。调智效果显示，总有效率82.52%，显效率65.85%，记忆提高率86.21%。因此，这种方法是一种开发人体脑智力的有效途径。

关键词：智力 调智 思维按摩

调智对象

正常人群中，5—72岁的大、中、小学生、科技人员、青少年、中老年、弱智、智力低下等，自愿接受调智者。接受调智总人数4876例，男性2534例，女性2342例，5—10岁年龄组723例，11—18岁年龄组2580例，19—30岁年龄组1195例，31—58岁年龄组232例，53—72岁年龄组148例。调智效果的统计分析分六个阶段进行。第一实验阶段，调智人数为282例，每日调一次，连续调三次观察效果。第二实验阶段，调智人数402例，每日调一次，连续调5次。第三实验阶段，调智人数为524例，每日调一次，连续调8次。在第一至第三实验阶段，每期调智实验前先将被调智者的学习成绩、大脑反应速度、思维能力、理解力分析问题的能力、注意力、记忆力等做一记载（填写已设计好的调智调查表）。调智结束后再作一记载，把前后两次测试结果做一对照。并且通过记外语单词、句型、古汉语等方法测试反映前后的量化记忆能力。第四实验阶段调智人数1821例，采用目前公认的第二代“80.8”神经类型测试表和量化记忆测试显示效果。该量表能客观地、科学地确定神经类型、评定注意力、记忆力等智力水平。第五实验阶段的调智人数为1028例，调智实验修改调智方法，采用第三代“80.8”神经类型测试表和量化记忆测试显示效果。第六实验阶段819例，改进调智方法，增加“80.8”量表的测试难度。该量表能准确地提供心理、生理等方面的多种信息，如建立条件反射的速度、效度、反应量、注意力、观察力、记忆力、应变能力、反省能力、工作能力、心理稳定能力、神经过程的强度、均衡性、灵活性、大脑皮质机能能力、反应速度、接受能力、细心程度、思维品质、心理稳定性、天赋素质等。

调智方法

调智采用办调智班的形式集体接受调智，每天调一次，每次1-1.5小时，每8天为一期，一期可见效，3-6期效果最佳，具体方法和程序如下：

1、调智身心态：接受调智者正坐在椅子上，双脚踏地与肩同宽，两手置放于双膝上，掌心向上，松肩垂肘，含胸拔背，下颌微微回收，全身放松，双眼微闭，两眉舒展，呼吸平稳如常，注意体会手掌心的感觉，心中想着保持以良好的心态，接受调智，接受增智信息。

2、祛除病法：调智者是思维波祛除接爱者体内致病因素，病理积滞，使全身的病气、疲劳之气、大脑中愚笨之气、抑制智能发育障碍，顺经络、孔窍排出体外。

3、调理脏器功能法：实施调智者用思维按摩法，对接受者发射按摩，调整机体脏器功能信息按摩调理其全身脏器、大脑，使其全身功能恢复正常。

4、机体增养法：调智者对接受调理者发射增加机体脏腑、大脑（大脑皮质海马回）、经络营养微量元素吸收，利用思维波信息，促进脏器、大脑（大脑皮质海马回）营养物质吸收，以利于智力活动。

5、经脉疏通养脑法：调智者用思维按摩法按摩大脑经络穴位，疏通经络，畅通气血，改善脑部血液循环，有利于大脑智力活动。

6、通经健脑法：要求接受者双手合掌，用力摩擦掌心，使其发热，然后将双手掌心贴于面颊上，上下反复擦面10次，心里想着：头面部血脉畅通，面色又红又润，青春常在。以手指尖由头前发际处向后梳理，增强头部血液循环。

7、增添智慧法：调智者发出指令，要求接受调智者按摩相关穴位，具体做法为：以手掌心在百会、中脘、风池、风府、神门、肾俞等穴位上按摩、正转36圈，逆转36圈，心里想着我聪明了，大脑反应快了，学习工作效率最佳。

结束前拍打头部、面部、四肢、躯干等部位。改善全身血液循环。按摩大椎增强颈、脑部血液循环，提高身体抵抗力。

结果

六个调智实验阶段共调智4876例，接受调智者的自我感觉良好。每个人自觉记忆力增强、思维活跃、敏捷、注意力集中、理解分析能力增强、创造性思维和逻辑思维能力提高。并经填表调查和“80.8”量表测试结果表明：六个调智实验阶段总有效率为82.52%，显效率为65.85%，量化记忆平均提高率为86.21%。各实验阶段的调智次数不一样，第一个实验阶段调智3次，282例观察效果；第二个实验阶段调智402例，量化记忆提高率65.2%；第三个实验阶段调智524例，量化记忆提高率为88.8%；第四个实验阶段调智1821例，“80.8”量表测试平均比调智前提高9.944分，提高率为40.5%，量化记忆提高率101%；第五个实验阶段修改调智程序，采用第三代“80.8”神经类型量表测试和量化记忆测试显示效果。调智人数1028例，调智后比调智前提高21.06分，提高率为61.23%，量化记忆平均提高率101%。第六个调智实验阶段改进了调智方法，增加“80.8”量表的测试难度，使测试的效度、信度、准确率提高。参加调智人娄819例，经调智后平均比调智前“80.8”测试得分提高28.12分，提高率68.16%，量化记忆测试平均提高率为103.2%。由以上实验数据得出结论：调智智商值（包括智力各项指标）均随着调智次数的增加而提高，调智效果与调智程序技术设计、调理身体脏器经络气血的深度强度有着极为密切的关系。经过1—5年的843例调智对象进行随访，结果表明：调智效果稳定可靠，无任何副作用。

此调智方法能疏通经络气血，增加大脑中的新鲜血液和新陈代谢，激活人体沉睡中的大脑细胞和智力潜能，消除生理心理身心造成的智力障碍。它能提高调智者的逻辑思维能力、创造思维能力、记忆力、理解分析问题能力、想象力、创造思维能力、记忆力、理解分析问题能力、想象力，使做题速度加快、学习兴趣和学习成绩普遍提高。如西北大学附中初三甲班38名特差生参加调智，经调智后有90%以上的人智力得分、智力等级提高。调智前团体智力测试得分3187.25分，智力得分平均值79.68分，经调智后智力得分6812.63分，智力得分平均值179.28分，量化记忆测试比调智前提高了2.026倍。各科学习成绩平均由原来8-30分提高到了60分以上，该校由原来屡次中考成绩在全区拿不到名次，提高到及格率为98.5%，名列全区第一名。例如孙波同学调智前智力得分72.63分，智力等级型第十类型，学习成绩差，经8天调智后，智力得分139分，智力等级1类最佳型，学习成绩显著提高。

肖瑞调智前大脑反应迟钝，不能从事正常工作，量化记忆测试半小时记成语30个，智力测试得分15分。经调智后大脑反应比调智前加快，半小时能记49个汉语成语，智力测试得40分。陕西师大附中王照同学，调智前对学习没兴趣，上课注意力不集中，记忆力差，半小时记英语单词30个。经调智后半小时能记英语单词145个。数学成绩由原来20-40分提高到80多分，并以优异成绩考取中央工艺美术学院。

调智程序能消除应激警觉状态下引起的失眠、健忘、记忆力减退、大脑反应迟钝、动作缓慢、情绪低落、精神萎靡不振，竞争意识差等身心智力障碍。

分析讨论

目前世界正处于高科技迅猛发展的新时代，现阶段和未来的21世纪是人们更有作为令人憧憬的新时代，21世纪打的将是科技文化的智力占，而智力又是提高文化素质的基础。只有提高全民智力水平、文化素质，才能在高科技迅速发展的激烈国际竞争中，立于不败之地。

为此，笔者从现代医学、医学心理学、教育心理学、中医学、经络学、按摩学、脑科学、营养学等理论中得到启示。将中医养生保健、按摩、脑康复技术融为一体创研了一套经实践证明行之有效的调智程序。

探索调智方法，旨在寻求开发人体智力潜在能力的科学方法。

著名科学家阿纳京指出：没有一个活着的或曾经活着的人，能够全部或接近全部地使用了他的脑子。对大脑能力的计算结果是：“1”后面排列有1000万公里长的“0”，这个“0”的大小和一般打字机打出的一样。人类大脑具有的功能是超出现在天才们所具有的能力。著名学者奥图认为：现在的人类只发挥了大脑功能的极少部分，若能发挥一半功能，将会轻而易举地学会几十种语言，背会整本的百科全书，至少拿12个博士学位。现代医学确认，人的大脑皮质细胞有140亿个，但经常处于功能状态的仅有10多亿个，如何把其余的90%多的大脑细胞功能调动起来，参与智力活动，是当今人类开发自身潜能的重大课题。

笔者受国内外科研成果和著名学者的精辟论述启发，在众多理论探索中从生理学、解剖学、大脑区域功能定位、中医学、营养学等理论之中悟出：“经脉不可不通、不通则痛”、“五脏六腑之精气皆上升于头，以成七窍之用。”大脑智力思维活动有赖于营养微量元素能量的不断补充才能维持正常的生理功能的道理。在调智过程中，全身放松、思维波按摩脏器、大脑、使其气血畅通改善血液循环状态。使之有充足的气血、精气上升于头脑部以达到营养大脑增智添慧的目的。

究竟是什么原因造成人体智力低下不能提高呢？

原因有很多，除遗传先天因素外，人内分泌失调、应激、警觉状态、心理情绪低落异常、失眠、转换性臆病、心理障碍、身心性疾病、甲状腺机能亢进、记忆障碍、外伤、肿瘤、炎症、心脑血管疾病、颈椎病、变性疾病、兴奋过度，大量长时间的强刺激等等均可引起智力低下。

笔者认为人体智力低下的主要症结是人体脏腑、经络、气血、生理机能营养失调、失衡所致。

那么，调智程序为什么能开发智力潜能，使智力商值提高呢？

笔者依据现代营养学、中医学、经络学、中医心理学等理论得出；

1、人体能量智能商值与营养微量元素能量的关系：人的智力活动由大脑完成，大脑智力活动是由体内能量转化为脑功能而来。据现代营养学研究证实，人大脑的重量仅占自身体重的2%，在人的智力活动中，大脑的能量代谢占基础代谢的25%，大脑完成思维活动，需要持续的能量以维持其特定的正常功能。当大脑智力活动强度增加，其能量消耗也随着智力活动的强度量而增加，其总代谢为个人固有的基础代谢与其可变动的能量消耗增加之和。人机体内能量来源于体外食物中的各种营养物质微量元素，经过消化吸收分解化合反尖转化而成。据营养学家测算，人体每天需要56-110克蛋白质，1-2毫克/日葡萄糖。少量的卵磷脂等多种营养微量元素，才能维持机体功能活动。营养微量元素提供正常，则机体各种机能正常，大脑思维敏捷，精力充沛记忆力旺盛，耳聪目明，反之则大脑思维反应迟钝，动作迟缓，失眠健忘，记忆力减退，精神萎靡，听力视力下降等，可见营养微量元素的供给正常与否与人智力商值高、低息息相关。

2、人大脑功能智商与经络气血的关系：人的智力由大脑功能活动来完成，而在脑智力活动又赖于气血的不断营养，“血气而生精神，益智慧”（《幼科铁镜》、中医大辞典）。说明气血的营养能产生人体的智能。而气血运行布散有赖于经络功能的正常，只有经络功能正常，才能完成大脑思维活动所需气血营养的输送，使大脑在智力活动中发挥其功能。《灵枢.经脉篇》：“经脉者，所以行气血而营阴阳。”这里所指的人体阴阳，即阴脏阳腑。中医有“脑为奇恒之腑”、“头为诸阳之会”之说，故脑为阳腑。《灵枢.脉度篇》：“阳脉荣其腹”。督脉各阳经脉入络于脑，故古代医学家张志聪说：“诸阳之神气上会于头，诸髓精气聚于脑”（《中医大辞典》）。经络气血为人体大脑思维提供了所需的营养以维持正常的智力活动。《灵枢.经水篇》：“经脉受血而营之”。

3、大脑智商值高低与经络气血影响：人体智力活动由大脑完成，而大脑智力活动由经络气血的畅通来实现，而全身的经络气血又均上行于头为智力活动补充营养能量。《灵枢邪气脏腑病形篇》：“十二经脉，三百六十五络，其气血皆上注于面，而走空窍。”能量充足则思维敏捷，大脑反应快，注意力集中，记忆力强、精力旺盛。《灵枢.经脉篇》说：“经脉者，所以能决定死生、处百病、调虚实不可不通。”说明经络气血运行通畅与人体正常生理功能密切相关。《黄帝内经素问.调经论》：“经遂以行血气，血气不和百病乃变化而生。”智力商值的高低、表现能力与经络气血免疫功能的正常与否密切相关。反之经络气血阴滞失调，抗病能力减退，则大脑反应迟钝，思维记忆能力下降，注意力不集中等。

4、人体大脑智商与脏腑功能的关系：人的智力活动由大脑完成，而大脑智力活动所需的营养由正常脏腑功能化生的精、气、血、神等生命活动所需营养物质的不断濡养而成。《素问.经脉别论》：“食气入胃，散精与肝，淫精于筋；食气入胃，浊气归心，淫精于脉，脉气流经，经气归于肺，肺朝百脉，输精于皮毛，毛脉合精，行气于腑，腑精神明，留于四脏......饮入于胃游溢膀胱，水精四布，五经并行。”这段经文指出：人体生命活动，包括智力活动在内所需的营养物质来源于脏腑，而人体脏腑化生营养物质（精、气、血、神、津液营养物质）除濡养身体外，上会于头，为大脑完成精神意识思维智力活动提供充足的营养。《景岳全书》：“五腑六腑之精气，皆上升于头，以成七窍之用。”《灵枢，平人绝谷篇》：“五脏安定，......则精神乃居。”可见脏腑功能的正常与否与智力活动密切相关。

综上所述：人体内营养微量元素供给充足，脏腑经络气血功能正常与否与人大脑智力的活动正常有着极为密切的关系。

调智理论与实践的结果表明：这种调智程序所取得的成效，已向人们显示出其社会价值，如能得以推广应用，将对提高民族素质产生积极的影响。

发挥人体最大潜能

皮肤下的肌肉是部神奇的引擎。它让我们能走路、蹦跳，甚至爬上陡峭的岩石。人体的600条肌肉之间的互相合作，协助你度过每一天。

纽约以北的硬岩悬崖，上有峭壁，下有坚硬石堆。迈克和朱莉是攀岩指导，他们准备挑战一座一百多米高的岩山。他们攀爬的时候，首要主意的是思想专注以保证安全，这需要头脑与肌肉的密切协调。

肌肉帮助我们对抗地心引力。肌肉纤维控制每个动作，从轻轻眨眼到微笑，成千上万细微的纤维集结成肌肉束，进而形成完整的肌肉系统。以攀岩爱好者为例，每向上爬一步，都需要肌肉的松紧缩放。肌肉只能完成拉扯，而不是推挤，大部份属于骨骼肌。它们由肌腱与骨骼相连，紧密结合的肌腱纤维有橡皮筋的功用。

肌肉可以牵动眼球，使我们看清东西，使眼色、眨眼；手部与指尖的肌肉让我们能捏得住极小的物体。以攀岩者为例，他们要上升需要握住东西以固定自己，连续不断的肌肉收缩可以使他们不断往上爬。

我们可以决定什么时候以及怎样牵动骨骼肌，但我们并不能够时刻察觉这种变化。有的时候你可能会微微调整姿势以保持平衡，但也许这种姿势的改变你自己并没有发现，这种动态的平衡一直在发生着。但也有些肌肉是我们无法随意控制的--消化系统。那里有许多非随意肌。我们的胃部有三种非随意肌负责碾碎食物。小肠里有两种，负责像蛇一样挤压食物，然后再拉长往前推。非随意肌还帮助我们的心脏持续跳动。心肌在我们的一生中只进行着一件事：输送血液。

通过一定时间的锻炼，肌肉可以变得发达。但大块的肌肉一定好吗？答案是否定的。毛细血管负责携带红血球流经肌肉。肌肉剧烈收缩的时候，毛细血管遭到挤压，肌肉会开始缺氧，废物开始堆积。但在压力极大的情形下，肌肉无法作出快速的反应，疲劳感于是不断袭来。

以攀岩为例，肌肉发达的强壮男性攀登者可能会以为一直向上爬就好，因此他攀爬的速度会很快。但他的前臂的肌肉很快就会缺氧，迫使他放弃。某些体力挑战面前，女性比男性更具优势。攀岩讲求更多的是一个人的力量和重量的比率。小块肌肉更有利，只需承担自己的体重就可以了。肌肉较小的女性施力较小，对毛细血管的挤压也比较轻，所以肌肉更具有耐力。

骨骼

骨骼是构成人类身体的重要结构。它塑造我们的体型并支配运动。骨骼的优点是机动性极佳，动作也十分优雅，它还为我们的身体提供各种保护机制。但是果我们的身体倒下了呢?

“我突然感到疼痛，接着便瘫软在地，”篮球运动员贝基·哈蒙说。她是WNBA纽约自由队的最佳球员之一。个子矮小，以灵敏难缠闻名，但有时她的身体也不那么听话。2003年6月26日

麦迪逊花园广场，“我才刚上场10秒钟，抢到篮板球后开始往回跑接着很快停住。这是个很简单的动作，可是我在传球之后却倒下了。感觉像我的膝盖被固定在原地，我的股骨撞到了胫骨…骨头移位了！”

这名优秀的运动员因严重的伤害而退场。问题的答案在她的骨骼里。骨骼的作用令人惊叹，它为人体提供支撑，同时它还有极佳的机动性，让我们的动作优美。骨骼影响着我们脸部的比例、步伐的距离以及手臂的长度。

成人有206块骨头，让它们彼此完美结合在一起的，就是连接关节的韧带。骨骼比花岗岩坚硬两倍，但贝基在球场奔跑的时候，最强壮的骨头为何突然失去了功效？她的韧带断裂了。前十字韧带是连接膝关节的重要枢纽。如果它遭到了过度的扭动，在一定的时机就会断裂。这种损伤很常见，但这很可能终止一个运动员的职业生涯。贝基接受了手术。

我们是两足动物，直立行走使我们的骨盆稍稍外扩以平衡。日常的活动不至于考验到我们的骨骼，但是剧烈运动时会考验到我们的关节。贝基是名女性球员，她的生理状况不利于她的事业。女性前十字韧带受伤的机率是男性的8倍。为什么会有这样的差别？

男女的骨骼结构没有太多差异，但骨盆是个例外。生理学家称之为“Q角度”。“Q”是指股四头肌，角度指膝盖与骨盆间的夹角。男性的Q角度是10°，女性却高达15°。由于必须分娩，她们的臀部也比较宽，因此膝盖承受的压力比男性大。所以她们在激烈运动拉扭膝盖时，受力总是较大。经历了10个月的复员期后，贝琪又上场了。虽然她和纽约自由队输了这场比赛，但她会继续努力，打好这一季。

肌肉与骨骼的活动需要能量，这能量来自人类的能量制造机—〔心脏、肺和消化系统〕。我们的身体无时无刻都有许许多多的化学和物理变化。它们均衡协调，我们就强壮安全。直到你在达到极限时，才能看到身体瞬间的变化。

没人游泳时，澳洲最大的水路吉普斯兰湖的水面显得平静而美丽。世界知名的马拉松游泳名将泰米·范怀斯即将在这里挑战世界游泳记录—40千米的耐力赛，这个长度比英吉利海峡还要长近5千米。

泰米将游过危险的水流和寒冷的湖水，那里的水温将降至摄氏10°以下。体温过低是巨大的挑战。36岁的泰米在开放水域游泳的长度已经足够环绕地球一圈半，还曾经五次打破世界游泳纪录。但对于这个即将到来的挑战，耐力是最重要的。

泰米大概需要击水48000下，才能以自由泳横跨湖水。仔细分解自由泳的动作，我们就可以知道身体作出了如何复杂精细的协调。心肺互相协调，以5秒一次的频率将氧气输送到血液之中，氧气是肌肉的燃料。

在正常情况下，心脏每分钟跳70次，一天10万次，一生共跳25亿次。女性的心脏比男性小，但无论在水里或生命中，它们的工作年限都更加持久。心脏是一个泵，将红血球和氧分子推进密布的动脉、静脉与毛细血管。人体中的每个细胞都需要吸入氧气并排放废物。这是自然界效率最高的设计。

你也许想象不到，如果把身体中的血管拉直，约长96000千米，可以环绕地球两周！血管的“支流”密布在人体内。如果将肺脏的支气管取出，并把它颠倒过来，看起来就像棵枝干茂密的树。令人感到神奇的是，我们的构造与这个世界的其它事物并没有什么不同。

为了这次横渡，泰米已经准备了数月，低温将是她要面对的最大挑战。我们在水中比在空气中更容易丧失体温。泰米在身体上涂抹凡士林油以隔绝冷水。不过抵御寒冷最有效的工具，还是她的肌肉活动产生的热能。当低温过低的时候，此时的肌肉不只需要氧气。泰米吃下一些“垃圾食物”以高效率地补充能量。

跳入水中1小时后，泰米已经出现低体温症状。她的体温急速下降，但肌肉仍然在运动生热，血液把热量输送到最需要的地方。她的手指已经不能弯曲，呈现冻僵的姿态。此时她的血液仅仅支持重要部位如心脏、消化系统和大脑，而无法流到比较耐寒的皮肤上。

2个小时以后，泰米先前摄入食物所产生的能量已逐渐耗尽，但对于女性游泳者来说，她有“备胎”。女性的体

脂肪较多，可以产生更多的浮力，如同木塞一样，在水面自然上下漂动。体脂肪还可以隔热，帮助御寒。现在泰米的身体约有30%是脂肪，如果身体缺乏体脂肪，很快就会失温。

游泳进入第3小时，大气温度在冰点以下。这段时间非常痛苦，如果她抵御不了低温侵袭，就会失去意志力，她在跟心魔对抗。超过6小时后，泰米的脂肪开始提供能量。体脂肪是非常有用的能量来源，是让人体支撑更久的关键，就如同选用高级无铅汽油和劣质含铅汽油的差别。这也是女性为何在马拉松游泳中成绩斐然的秘密。疲惫的10个小时后，泰米看到了终点，她成为横渡澳洲吉普斯兰湖的第一人。

肌肉、骨骼、心脏与肺脏—这一切如果没有〔大脑〕的指挥就失去了意义。你曾想象过参加沙漠马拉松的选手吗？大脑需调节身体的每一个部位。弗朗西斯·康蒂是耐力赛跑选手：“疼痛有保护作用。但如果你一心想着疼痛，你就无法再忍受下去。但如果你不理会它，又将吃到苦头。”大脑的任务是帮助你生存下去。

在“死谷沙漠”进行的恶水马拉松赛(Bad Water Ultramarathon)是世上最严酷的体力与意志竞赛。选手来自四面八方，弗朗西斯·康蒂是职业耐力赛跑选手，但这次将是她所参加的最长距离的马拉松比赛。选手在西半球的最低点起跑，经过全程的217.2千米，冲向海拔2590米处的终点。

人体并不是为了迎接这样的极限挑战而设计的，因此她的大脑将会提醒她。弗朗西斯的工作是漠视疼痛：“我希望能完成这场竞赛，希望我的身体不会在接近重点处瘫掉。”人体的耐力十足，但这场比赛需要依赖身体所有系统的相互配合。在极高温度的热浪的侵袭下，她的骨骼必须与肌肉合作；心脏与肺脏负荷沉重，消化系统不断运作。统率这群大军的元帅，就是大脑。

大脑有一兆个神经细胞和数兆个突触，一团皱皱的组织塑造了我们的世界。这些神奇的神经系统控制着大量的肌肉，让它们知道做什么样的运动。人体的神经网络共有145000千米长的神经元，神经遍及肌肉、皮肤、甚至骨头。它与大脑紧密联系，传递讯息。透过感官了解世界--快乐、痛苦、声音、气味，特别是视觉。

70%的感觉神经末梢都集中在我们

高尔夫球般大小的眼球上。也就是说，我们主要的讯息来自视觉。大脑在接受到视觉信号后，以每秒76米的速度向下传入脊椎神经，刺激肌肉执行指令。数百万种感觉讯息的综合，促使我们一步一步向前跑。

弗朗西斯赢得过许多横越美国的赛跑，是意志胜过了极限马拉松。“你必须训练大脑完全不考虑距离。不是你的身体要你走，而是你的意志。”但这里的自然环境很快就成为弗朗西斯最大的考验。“每场比赛我都能学到东西。环境愈恶劣，就愈能了解自身的局限是什么。”

恶水极限马拉松的危险来自它的高温。一般马拉松关心的是终点，而这里则是100多千米炽热的柏油马路。赛程第6小时，摄氏54°。弗朗西斯继续跑着，但她的大脑在喊停。事实上，她的大脑正以其独特的方式提出抗议—痛苦。比赛到最后要对抗的是痛苦。她的腿需要冰敷，她在与命令中枢—大脑的反应搏斗。

在这种情况下，我们的身体会立即以缓和的方法响应疼痛。众多神经会产生类似吗啡的化学物质，如果痛楚依旧，就表示大脑的抑制机制不够。法兰西斯的小腿被晒伤，脚下遍布水泡。由于晒得过度，她的体温也接近低烧，这使她濒临放弃的边缘。“我可以尝试继续，可是我不敢保证是否能坚持，”法兰西斯决定继续下去。

男人与女人的痛觉相同，但男人似乎更能抑制疼痛。他们叫大脑持续送出吗啡般的化学物质，以减缓痛苦。但也不完全如此，分娩时女性可以发挥抑制痛苦的能力。那个时候，她会产生数量惊人的抑制疼痛的物质。终其一生，女性的大脑都被训练与痛苦同在，这也许解释了为何女性在耐力赛中表现杰出的现象。“死谷使你深深感觉到自己的渺小，它让你谦逊。”历经了217.2千米的痛苦、汗水与泪水之后，弗朗西斯爬上终点坡，在72位参赛者中拿下第20名。

人体有时很脆弱，但那些不断挑战身体潜能极限的人，也让我们看到人体的强壮和坚韧。人体构造对我们很重要，如何运用它却更重要。我们只是人类吗？—当然不仅仅如此，我们是奇妙的人类。

参考资料：张圆琳 陶惠芳

回答者：六盘水的孩子 - 同进士出身 六级 4-21 16:19

19世纪最伟大的科学家是爱迪生,20世纪最伟大的科学家是爱恩斯坦,爱恩斯坦死时曾表示过愿意将他的大脑捐献出来供人们研究, 后来科学家研究发现实际上爱恩斯坦的大脑使用还不到全部的10%,最伟大的科学家的大脑使用都不到10%,那作为其他的普通人用了多少?有些人不到5%,有些则连1%都不到这说明大脑至少有90%被荒废掉，这就是人类最伟大的发现,比爱恩斯坦的相对论还伟大,想一想爱恩斯坦使用不到10%的大脑就可以成为最伟大的科学家,取得许许多多惊人的发现,那么我们如果多开发1%甚至10%,那结果会是怎样,肯定是不可想象的.根据脑科学研究表明,如果一个人的大脑全部开发,那么他将学会40种语言,拿14个博士学位,将百科全书从头到尾一字不漏地背下来,他的阅读量可以达到世界上最大的图书馆美国图书馆1000万册的50倍,一点不夸张地说,只要一个人的大脑得以全部发挥,使将完成所有可以相像得到的事情,而我们每个人都拥有这样的大脑,拥有能成为爱恩斯坦,能成为比尔盖茨的大脑,而最终成为什么样的人,就靠你怎么去开发你的大脑,开发了多少?每个人自己就是一座宝藏,那里有源源不断的能量等着你去挖。

激活脑、眼潜能 提高阅读速度

人脑的优势

人脑由140亿个脑细胞组成，每个脑细胞可生长出2万个树枝状的树突，用来计算信息。人脑“计算机”远远超过世界最强大的计算机。

人脑可储存50亿本书的信息，相当于世界上藏书最多的美国国会图书馆（1000万册）的500倍。

人脑神经细胞功能间每秒可完成信息传递和交换次数达1000亿次。

处于激活状态下的人脑，每天可以记住四本书的全部内容。

人类对于大脑的研究有2500年的历史，然而对自身大脑的开发和利用程度仅有10%。

人眼的优势

人的每只眼睛有1亿3000万个光接收器，每个光接收器每秒可吸收5个光子（光能量束），可区分1000多万种颜色。

人眼通过协调动作，其中的光接收器可以在不到1秒钟的时间内，以超级精度对一幅含有10亿个信息的景物进行解码。

要建造一台与人眼相同的“机器人眼”，科学家预计将花费6800万美元，并且这台“机器人眼”的体积有一幢楼房那么大！

眼脑直映

速读训练记忆原理就在于激活脑、眼潜能，培养阅读者直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义，消除头脑中潜在的发音现象，越过由发声到理解意义的过程，形成眼脑直映式的阅读方式，实现阅读提速的飞跃。由于人眼、人脑的器质优势，只要通过训练，源活潜能，要达到一目一行、一目十行就不是难事。

科学研究表明：在低等动物中，动物的器质结构差异决定了某些动物即使通过训练也不会具备某些技能，就如家犬很难被训练成优秀的猎犬一样；但作为高级动物的人，其器质结构的先天差异是十分微小的，这就好比一个搬运工和一个学者，搬运工成不了学者并不是先天决定的不可能，而是后天的不训练。