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词条 茄汁鱼柳
释义

茄汁鱼柳

做法:烧

口味:茄汁味

难度:初级入门

烹饪时间:18分钟

原料

番茄、鱼肉、玉米淀粉、鸡蛋、色拉油、食盐、姜、料酒、番茄酱、小葱、白糖、胡椒粉

做法

1,鱼块切成1cm宽厚的长条

2,切好的鱼柳中加入盐,白糖,姜丝,料酒,胡椒粉腌制10分钟3,鸡蛋打散,顺着一个方向打匀

4,腌制好的鱼柳,放在蛋液里沾一下

5,沾了蛋液的鱼柳,放在玉米淀粉中轻裹一层,随后拍掉上面多余的淀粉

6,锅中加入足量的油,待油烧至6成热,放入沾了淀粉的鱼柳,小火慢炸,炸至表层金黄即可

7,番茄提前放在开水里烫3分钟后,撕去表层的皮

8,去皮去蒂的番茄,切块,放在搅拌机中,搅打成番茄泥

9,锅中留有底油,爆香姜丝,葱末

10,加入打成泥的番茄泥,慢慢熬煮

11,待番茄泥熬煮稍微收汁,加入炸好的鱼柳,翻炒

12,最后加入20ml的番茄酱,将番茄泥收汁至浓稠即可盛出食用

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更新时间:2025/2/5 2:34:11