所属分类:健康食谱 西餐

食材：培根250克、青瓜100克、西兰花100克

配料：油、盐、糖、淀粉、沙拉酱

口味：清淡

制作难度：切墩(初级)

制作时间：20分钟

培根青瓜扎的做法:

1.青瓜切成2寸长条，用盐略腌，西兰花飞水待用；

2.用培根将青瓜一根根裹起来，放进锅里慢火煎片刻；

3.将西兰花和青瓜扎放在盘子里摆放好；

4.油、盐、糖、淀粉调好煮熟，浇在青瓜扎上面，西兰花上挤一圈沙拉酱——OK！