| 词条 | 南京舞蹈培训 |
| 释义 | 公司介绍南京舞蹈培训以全新、健康的时尚生活理念国际水准的教学和服务，并拥有众多的资深教练；公司集策划、创意、组织为一体的专业文化艺术机构；自Peace Dream品牌成立以来一直与许多知名品牌、特大型企业保持良好合作关系；组建专业团队参加各种演艺活动，推荐优秀的学员参加表演和比赛并培养出一批专业的舞蹈老师附各地进行文化推广，也为校园和企业艺术文化提供了学习交流的平台；该公司拥有一支强大的明星教师团队和深厚的文化底蕴携学院一起成长。 舞蹈是八大艺术之一，人体的运动表达艺术，一般有音乐伴奏，以有节奏的动作为主要表现手段的艺术形式；舞蹈本身有多元的社会意义及作用；并且对健康有很大的帮助；一个小时的舞蹈课程内能消耗大量的卡路里，锻炼身体各部分的肌肉，加强协调性和控制力；吐故纳新、固本强神、舒筋活络，保持优雅紧致的身形，轻盈灵动的姿态；非常适合女性的身体结构，有利于子宫的锻炼，其次骨盆的运动可以强化生殖器周边肌肉，不仅可以确保荷尔蒙的正常分泌，而且还能矫正骨骼；除此之外，背部肌肉和胸部腹部肌肉的波浪型动作，不仅可以增强全身的柔软性，还可以锻炼体内的重要器官以及身体的肌肉。 公司地址南京市白下区石鼓路42号建华大厦1707室 Peace DreamDance Studio；Peace Dream位于南京市中心白下区石鼓路与丰富路交界处，四周交通发达，附近有餐饮及大型购物商城等；周边交通：地铁1、2号线新街口站，另外有公交18、41、60等多条公交线路直达。 肚皮舞肚皮舞以胸部腹部以及骨盆为重点舞动部位的肚皮舞，非常适合女性的身体结构有利于子宫的锻炼，其次骨盆的运动可以强化生殖器周边肌肉，不仅可以确保荷尔蒙的正常分泌，而且还能矫正骨骼；除此之外，背部肌肉和胸部腹部肌肉的波浪型动作；不仅可以增强全身的柔软性还可以锻炼体内的重要器官以及身体的肌肉。 拉丁舞拉丁舞可令心跳由每分钟80次升到120次，可以增强心肺功能急剧的骨盆摇动、胯部扭摆是对付小肚子上赘肉最有效的方法，减肥显著拉丁舞可使全身各关节如颈、肩、肘、髋、膝、踝等都能得到有效的锻炼对脊椎归正和椎间盘突出可以得到预防和治疗。 Mtv dance明星MTV中的靓丽舞蹈所用歌曲耳熟能详 难度偏低入门的最佳舞种，适合公司年会、小型活动演出、很受没任何基础学生的欢迎近期歌曲：潇洒小姐（萧亚轩）、爱的主场秀（罗志祥） Street jazzJAZZ的每一个动作都有固定的角度跟摆动的方式，做手的动作会有无限延伸的感觉，就像有人正在拉学者的手一样劲爆妖娆性感，以及其独有的特性；为女生所喜欢是当今热门舞种之一。 Reggae雷鬼作为女性化的舞蹈，除了象街舞一样有很好的瘦身功效，能够增加全身的协调性，锻炼小肌肉群之外，性感雷鬼舞蹈，舒展轻盈、热情奔放、时尚动感，激发青春魅力，塑造性感气质。 Hiphop是2011年最广泛流行的一种街舞风格；丰富的律动和肢体表达另Hiphop成为演出和锻炼身体协调的最热门舞种之一，深受白领学生的喜欢，是一种中低强度的有氧运动，在一个小时的运动中消耗全身脂肪的作用是相当强的；此外街舞是一种小肌肉运动；经常练习能增加全身的协调性 让身材比例更趋标准。 词语信息【拼音】：nán jīng wǔ dǎo 【注音】：ㄗㄨˊ ㄉㄠˇ ㄕㄡˇ ㄨˇ【汉字】：南京舞蹈培训 |
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