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词条 蜜汁肉脯
释义

食谱原料

齐善素肉块半包 ,面粉2大匙 , 鲜奶2大匙,玉米淀粉1大匙 ;桂花酱1小匙,糖1大匙,味精1/2小匙,盐1/2小匙 。

制作方法

1、素肉块用热水浸软后,挤干水份,加入面粉、鲜奶、玉米淀粉适量盐、白胡椒拌匀,放入中温油炸酥(约5分钟);

2、将调味料加入1/2碗水,煮成浓汁后,倒入素肉块,拌炒均匀即成。

适应人群

2-3岁婴幼儿

健康提示

猪肉是日常生活的主要副食品,具有补虚强身,滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、面黄赢瘦者,皆可用之作营养滋补之品。

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更新时间:2024/12/23 13:12:44