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词条 米茸芋丝虾煲
释义

米茸芋丝虾煲是粤菜中的一道菜,为特色粤菜,以活中虾、干葱、鸡蛋等为食材,加上鸡粉等调料,加以烹饪而成。

中文名:米茸芋丝虾煲

主要食材:活中虾,干葱,青椒,芋丝,粟米茸,甘笋花

特点:虾仁蛋白质、钙质丰富,开胃补肾

分类:粤菜

基本信息

菜谱名称 米茸芋丝虾煲

所属菜系 粤菜

所属类型 特色粤菜

烹饪过程

活中虾1/2斤、干葱2粒、鸡蛋1只、青椒1只、芋丝1包、粟米茸1罐、甘笋花数片。

调味:

盐3/4茶匙,鸡粉1茶匙,胡椒粉、麻油各少许。

献料:

生粉2茶匙,清水2汤匙,麻油或油1茶匙。

制法

1、虾剪须,洗净,吸干水分。

2、连壳煎熟待用。

3、芋丝拆去包装,倾去水分,飞水。

4、青椒洗净,切丝,烧热油,炒熟青椒,

上碟,待用。

5、烧热油,爆香干葱,倾入粟米茸、

调味和献汁,待滚。

6、下蛋液,拌匀,下芋丝、青椒、虾和甘笋花,

待滚便可食用。

营养价值

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更新时间:2025/2/27 3:44:16