在基督教中，马鞭草被视为是神圣的花，经常被用来装饰在宗教意识的祭坛上。此外，在过去一般人认为疾病是受到魔女诅咒的时代里，它常被插在病人的床前，以解除魔咒。在古欧洲，它被视为珍贵的神圣之草，在宗教庆祝的仪式中被赋予和平的象征。 在文艺作品中对吸血鬼有克制作用。

中文学名：马鞭草

拉丁学名：Herba Verbenae Officinalis

别称：紫顶龙芽草、野荆芥、龙芽草、凤颈草、蜻蜓草、退血草、燕尾草

界：植物界

科：马鞭草科

分布区域：西南、山西、陕西、甘肃、新疆、江苏、安徽、浙江、江西、福建

生态环境：生路旁、村边、田野、山坡

花果期：6~11月

采收储存：花开时采割，除去杂质，晒干

形态特征

繁殖及栽培管理

药理作用

功效与作用

其他作用

区别(马鞭草 柠檬马鞭草)

化学成分

各家论述

药物鉴定

选方

植物花语

临床新用途

马鞭草能播报天气

马鞭草茶(功能主治 饮用方法 适宜人群 贴心提示)

形态特征

【异名】：风颈草（《纲目》），紫顶龙芽（《纲目拾遗》），铁马鞭（《草木便方》），狗牙草（《中国药植志》），鹤膝风、苦练草（《广西中兽医药植》），顺捋草、蜻蜓草（《南宁市药物志》），退血草、铁马莲（《湖南药物志》），田鸟草、铁扫手（《闽东本草》），疟马鞭（广州部队《常用中草药手册》），土荆芥、野荆芥（《浙江民间常用草药》），红藤草（《上海常用中草药》）。

多年生草本，高30～120厘米；茎四方形，上部方形，老后下部近圆形，棱和节上被短硬毛。单叶对生，卵形至长卵形，长2～8厘米，宽1.5～5厘米，3～5深裂，裂片不规则的羽状分裂或不分裂而具粗齿，两面被硬毛，下面脉上的毛尤密。花夏秋开放，蓝紫色，无柄，排成细长、顶生或腋生的穗状花序；花萼膜质，筒状，顶端5裂；花冠长约4 毫米，微呈二唇形，5裂；雄蕊4枚，着生于冠筒中部，花丝极短；子房无毛，花柱短，顶端浅2裂。果包藏于萼内，长约2毫米，成熟时裂开成4个小坚果，喜肥，喜湿润，怕涝，不耐干旱，一般的土壤均可生长，但以土层深厚、肥沃的壤土及沙壤土长势健壮，低洼易涝地不宜种植。

繁殖及栽培管理

选择土层较厚的壤土或沙壤土为种植地。4月下旬～5月上旬播种。防止草荒，做到田间无杂草。田间长时间的大量积水有根腐病发生只要及时排水、松土就可以避免。

药理作用

1、抗炎止痛：水及醇提取物对滴入家兔结膜囊内芥子油引起的炎症均有抗炎作用，后者的抗炎作用比前者好。后者中的水溶部分又较水不溶部分为佳。水提取物对电刺激家兔齿髓引起的疼痛有镇痛作用，给药后1h开始，3h消失；醇提取物的镇痛作用在6h后尚示完全消失，水溶部分作用更大，而水不溶部分则无镇痛作用。

2、镇咳：马鞭草水煎液有一定镇咳作用，其镇咳的有效成分为β-谷甾醇和马鞭草甙。

3、对子宫的作用：马鞭草在浓度为1.6×10-2g/ml时，对大白鼠子宫肌条及非妊娠人体子宫肌条均有一定的兴奋作用。在大白鼠子宫肌条，动情期的标本对马鞭草最为敏感，加入马鞭草后常引起紧张性和收缩振幅同时增加；而其他各期的标本常常只是收缩振幅有所增加。人的子宫肌条对马鞭草的反应较弱，一般只是紧张性发生变化。在大白鼠子宫肌条实验中马鞭草和PGE2有相互增强作用，而和PGF2a则只有相加作用。马鞭草在足以兴奋子宫平滑肌的浓度时，对空肠平滑肌去没有明显作用，也不能增强PGE2对空肠平滑肌的作用。

功效与作用

1.《本草经疏》：马鞭草，本是凉血破血之药。下部NI疮者，血热之极，兼之湿热，故血污浊而成疮，且有虫也。血凉热解，污浊者破而行之，靡不瘥矣。陈藏器谓其破血杀虫，亦此意耳。

2.《别录》：主下部NI疮。

3.《本草拾遗》：主症癖血癖，久疟，破血。作煎如糖，酒服。

4.《日华子本草》：通月经，治妇人血气肚胀，月候不匀。

5.《本草衍义补遗》：治金疮，行血，活血。

6.《纲目》：捣涂痈肿及蠼螋尿疮，男子阴肿。

7.《生草药性备要》：活血通经。能去脓毒，洗痔疮毒，退上部火，理跌打。

8.《分类草药性》：去小便血淋肿痛。

9.《天宝本草》：利小便，平肝泻火。治赤疮，火眼。

10.《现代实用中药》：根用于赤白痢疾，慢性疟疾，水肿，膨胀等。并有泻下作用。

11.《中华本草》主治感冒发热；咽喉肿痛；牙龈肿痛；黄疸；痢疾；血瘀经闭；痛经；症瘕；水肿；小便不利；疟疾；痈疮肿毒；跌打损伤。

其他作用

马鞭草甙对交感神经末梢小量兴奋，大量抑制；对哺乳动物可促进乳汁分泌。清热解毒药；活血通经药；利水消肿药；截疟药；活血散瘀，截疟，解毒，利水消肿。用于症瘕积聚，经闭痛经，疟疾，喉痹，痈肿，水肿，热淋。

性味归经：苦，凉。归肝、脾经。

毒性：其毒性很低，不溶血，有拟副交感作用。该物种为中国植物图谱数据库收录的有毒植物，其毒性为全草有小毒，制剂可治疗疟疾、白喉、流行性感冒等。有些人服后有恶心、头昏、头痛、呕吐和腹痛等反应。孕妇禁服。

区别

马鞭草

马鞭草别名铁马鞭、紫顶龙芽草、野荆芥。茎生叶无柄，多数3深裂，有时羽裂，裂片边缘有不整齐锯齿。穗状花序顶生或生于上部叶腋，开花时通常似马鞭，每花有1苞片，苞片比萼略短，外面有毛；花萼管状，5齿裂；花冠管状，淡紫色或蓝色，近2唇形；雄蕊4，二强；子房4室，每室1胚珠。熟时分裂为4个长圆形的小坚果。花期6～8月，果期7～11月。生路旁、村边、田野、山坡。主产湖北、江苏、广西、贵州。 性味 性凉，味苦。

功能主治 活血散瘀，截疟，解毒，利水消肿。用于症瘕积聚、经闭痛经、疟疾、喉痹、痈肿、水肿、热淋。

释名：龙牙草、凤颈草。

气味：（苗、叶）苦、微寒、无毒。

主治：

1、疟疾寒热。用马鞭草捣汁五合，加酒二合，分二次服。

2、鼓胀烦渴，身干黑瘦，用马鞭草锉细，晒士，加酒或水同煮至味出，去渣温服。

3、大腹不肿。用马鞭草、鼠尾草各十斤，加水一石，煮取五斗，去渣，再次浓煎，和粉做成丸子，如大豆大。每服二、三丸，渐加至四、五丸，极效。

4、阴囊肿痛（肿大中升，睾丸疼痛）。用马鞭草捣烂，涂搽。

5、妇女经闭，结成索子。用马鞭草的根和苗五斤，锉细，加水五斗，煎成一斗，去渣熬成膏，每服半匙，热酒化下。一天服二次。6、乳痈。用马鞭草一把、酒一碗、生姜一块，共捣汁内服，以渣敷患处。

7、疥疮。用马鞭草捣汁，生饮半碗，忌触铁器，十日内愈。

8、赤白痢。用马鞭草五钱、陈茶一撮，水煎服，极交。病初起时，用马鞭草根、焙干、捣碎成末，每服一匙，米汤送下。

【英文名】 HERBA VERBENAE

【别名】马鞭梢、铁马鞭、白马鞭、疟马鞭

【来源】本品为马鞭草科植物马鞭草Verbena officinalis L.的干燥地上部分。6～8月花开时采割，除去杂质，晒干。

【源形态】多年生草本，高可达1米。主根近木质，黄白色，有多数须根。茎多分枝，四棱形，棱及节上有刚毛。叶对生；基生叶有柄，茎生叶无柄；叶片卵圆至长圆形，通常3裂，不规则羽状分裂。夏、球开淡蓝色小花。朔果包于萼内，成熟时开裂成4个小坚果。

【制法】除去残根及杂质，洗净，稍润，切段，晒干。

【性状】本品茎呈方柱形，多分枝，四面有纵沟，长0.5～1m；表面绿褐色，粗糙；质硬而脆，断面有髓或中空。叶对生，皱缩，多破碎，绿褐色，完整者展平后叶片3深裂，边缘有锯齿。穗状花序细长，有小花多数。无臭，味苦。

【鉴别】

（1） 本品粉末绿褐色。茎表皮细胞呈长多角形或为类长方形，垂周壁多平直，具气孔。叶下表皮细胞垂周壁波状弯曲，气孔不定式或不等式，副卫细胞3～5个。腺鳞头部4细胞，直径23～58μm；柄单细胞。非腺毛单细胞。花粉粒类圆形或类圆三角，

直径24～35μm，表面光滑，有3个萌发孔。

（2） 取本品粉末2g，加80%甲醇60ml，加热回流1小时，滤过，滤液蒸干，残渣加甲醇2ml使溶解，作为供试品溶液。另取马鞭草对照药材2g，同法制成对照药材溶液。再取熊果酸对照品，加甲醇制成每1ml含1mg的溶液，作为对照品溶液。照薄层色谱法（附录ⅥB）试验，吸取上述三种溶液各2～4μl,分别点于同一以羧甲基纤维钠为黏合剂的硅胶G薄层板上，以氯仿-甲醇-异丙酮（16:0.5:0.25）为展开剂，展开，取出，晾干，喷以香草醛乙醇溶液（1→100）和高氯酸溶液（3→100）的混合溶液（临用时等量混合），105℃加热至斑点显色清晰。供试品色谱中，在与对照药材和对照品色谱相应的位置上，分别显相同颜色的斑点。

柠檬马鞭草

柠檬马鞭草（Aloysia triphylla）马鞭草味道微苦，但冲泡后气味芬芳，具利尿，刺激肝胆功能，有减肥之功效（孕妇忌饮）。其属马鞭草科多年生半灌木（lemon verbena）, 为柠檬香味，是香水、香油的原料，其叶子可治疗支气管炎，鼻塞，喉咙痛，消化不良等症状

柠檬马鞭草（Lippia citriodora）又名防臭木、香水木，土生土长于热带南美洲，17世纪时，西班牙探险家将它移植到欧洲的温暖地带。柠檬马鞭草虽然属于马鞭草科，但马鞭草的草本植物，柠檬马鞭草则是多年生灌木。它狭长的鲜绿叶片含有丰富的挥发油（以柠檬醛为主），飘溢着强烈如柠檬的香气，所以才获得“柠檬马鞭草”这一名称。 依照南美洲人的传统用法，在宴会中捧上的洗指碗里，常放入几片柠檬马鞭草叶飘香。它的香气经过干燥也不消失，所以泡茶相当适合。柠檬马鞭草在欧洲应用的历史虽然短，但在法国、西班牙等地却是最受喜爱的花草茶之一，博得“花草茶女王”的美誉。除了泡茶之外，通常是剁碎充作填料，或搀入酱汁、饮料、胶冻类甜点里；部分口味较特殊而令人一时不适应的花草茶，在适当调合柠檬马鞭草后也更爽口；甚至药师也取它与某些苦不堪咽的药草混合。此外，受丰富的精油之赐，它也曾经是非常受欢迎的香水成分。它所提炼的精油也应用于芳香疗法中，主要作用为松弛精神紧张及回复元气。

冲泡与口味

柠檬马鞭草是以干燥的叶冲泡而成，一壶取用10-15片左右，约泡10分钟至叶舒展开即可。这道茶呈现澄亮的淡绿色泽，新鲜的柠檬香气扑鼻而来，细细品尝十分清爽。传统法国家庭在饭后和睡前常喝柠檬马鞭草，因为它具有促进消化、减轻反胃及肠胃胀气、镇静松弛的作用；当伤风感冒引起发烧时饮用，既有益于康复，并且能缓和喉咙及鼻子的不适。长期或大量饮用可能会刺激胃部。

化学成分

全草含马鞭草甙（verbenalin），ey 5-羟基马鞭草甙；另含苦杏仁酶、鞣质；戟叶马鞭草甙（hastatoside ），羽扇豆醇（lupelo），β-谷甾醇（β-sitosterol），熊果酸（ursolic acid），桃叶珊瑚甙（aucubin），蒿黄素（artemetin）。叶中含马鞭草新甙（verbascoside），腺甙（adenosine），β-胡萝卜素（β-carotenne）。根和茎中含水苏糖（stachyose）。

各家论述

1.《本草经疏》：马鞭草，本是凉血破血之药。下部NI疮者，血热之极，兼之湿热，故血污浊而成疮，且有虫也。血凉热解，污浊者破而行之，靡不瘥矣。陈藏器谓其破血杀虫，亦此意耳。

2.《别录》：主下部NI疮。

3.《本草拾遗》：主症癖血癖，久疟，破血。作煎如糖，酒服。

4.《日华子本草》：通月经，治妇人血气肚胀，月候不匀。

5.《本草衍义补遗》：治金疮，行血，活血。

6.《纲目》：捣涂痈肿及蠼螋尿疮，男子阴肿。

7.《生草药性备要》：活血通经。能去脓毒，洗痔疮毒，退上部火，理跌打。

8.《分类草药性》：去小便血淋肿痛。

9.《天宝本草》：利小便，平肝泻火。治赤疮，火眼。

10.《现代实用中药》：根用于赤白痢疾，慢性疟疾，水肿，膨胀等。并有泻下作用。

11.《中华本草》主治感冒发热；咽喉肿痛；牙龈肿痛；黄疸；痢疾；血瘀经闭；痛经；症瘕；水肿；小便不利；疟疾；痈疮肿毒；跌打损伤。

【用法用量】

①《全国中草药汇编》4.5～9g。

②《中华本草》内服：煎汤，15-30g，鲜品30-60g；或入丸、散。外用：适量，捣敷；或煎水洗。

药物鉴定

【性状鉴别】

本品茎呈方柱形，多分枝，四面有纵沟，长0.5～1m；表面绿褐色，粗糙；质硬而脆，断面有髓或中空。叶对生，皱缩，多破碎，绿褐色，完整者展平后叶片3深裂，边缘有锯齿。穗状花序细长，有小花多数。无臭，味苦。

【显微鉴别】

本品粉末绿褐色。茎表皮细胞呈长多角形或为类长方形，垂周壁多平直，具气孔。叶下表皮细胞垂周壁波状弯曲，气孔不定式或不等式，副卫细胞3～5个。腺鳞头部4细胞，直径23～58μm；柄单细胞。非腺毛单细胞。花粉粒类圆形或类圆三角，直径24～35μm，表面光滑，有3个萌发孔。

【理化鉴别】

取本品粉末2g，加80%甲醇60ml，加热回流1小时，滤过，滤液蒸干，残渣加甲醇2ml使溶解，作为供试品溶液。另取马鞭草对照药材2g，同法制成对照药材溶液。再取熊果酸对照品，加甲醇制成每1ml含1mg的溶液，作为对照品溶液。照薄层色谱法（附录ⅥB）试验，吸取上述三种溶液各2～4μl,分别点于同一以羧甲基纤维钠为黏合剂的硅胶G薄层板上，以氯仿-甲醇-异丙酮（16:0.5:0.25）为展开剂，展开，取出，晾干，喷以香草醛乙醇溶液（1→100）和高氯酸溶液（3→100）的混合溶液（临用时等量混合），105℃加热至斑点显色清晰。供试品色谱中，在与对照药材和对照品色谱相应的位置上，分别显相同颜色的斑点。

【含量测定】

取本品粗粉约1g[同时另取本品粗粉测定水分（附录ⅨH 第一法）]，精密称定，置具塞锥形瓶中，精密加入无水乙醇30ml，称定重量，超声处理1.5小时，放冷，再称定重量，用无水乙醇补足减失的重量，摇匀，滤过，精密量取续滤液15ml，蒸干,残渣用石油醚（30～60℃）浸泡2次，每次15ml（浸泡约2分钟），倾去石油醚液，残渣加适量无水乙醇微热使溶解，转移至5ml量瓶中，并稀释至刻度，摇匀，作为供试品溶液。另精密称取熊果酸对照品,加无水乙醇制成每1ml含0.5mg的溶液，作为对照品溶液。照薄层色谱法（附录ⅥB）试验，精密吸取供试品溶液2μl、对照品溶液1μl与2μl，分别交叉点于同一硅胶G薄层板上，以环已烷-氯仿-醋酸乙酯-冰醋酸（20:5:8:0.1）为展开剂，展开，取出，晾干，喷以10%硫酸乙醇溶液，在110℃加热至斑点显色清晰，取出，在薄层板上覆盖同样大小的玻璃板，周围用胶布固定，照薄层色谱法（附录ⅥB 薄层扫描法）进行扫描，波长：λs=525nm，λR=700nm，测量供试品吸收度积分值与对照品吸收度积分值，计算，即得。本品按干燥品计算，含熊果酸（C30H48O3）不得少于0.36%。

选方

①治伤风感冒流感：鲜马鞭草一两五钱羌活五钱青蒿一两上药煎汤二小碗一日二次分服连服二至三天咽痛加鲜桔梗五钱(《江苏验方草药选编》)

②治卒大腹水病：鼠尾草马鞭草各十斤水一石煮取五斗去滓更煎以粉和为丸服如大豆大二丸加至四：五丸禁肥肉生冷勿食(《补缺肘后方》)

③治鼓胀烦渴身干黑瘦：马鞭草细锉曝干勿见火以酒或水同煮至味出去滓温服(《卫生易简方》)

④治痢疾：马鞭草二两土牛膝五钱将两药洗净水煎服每天一剂一般服二至五剂(《全展选编·传染病》)

⑤破腹中恶血杀虫：马鞭草生捣水煮去滓煎如饴空心酒服一匕(《药性论》)

⑥治妇人月水滞涩不通结成症块腹肋胀大欲死：马鞭草根苗五斤细锉以水五斗煎至一斗去滓别于净器中熬成煎每于食前以温酒调下半匙(《圣惠方》)

⑦治妇人疝痛：马鞭草一两酒煎滚服以汤浴身取汗甚妙(《纂要奇方》)

⑧治酒积下血：马鞭草灰四钱白芷灰一钱蒸饼丸梧子大每米饮下五十丸(《摘元方》)

⑨治疟无问新久者：马鞭草汁五合酒三合分三服(《千金方》)

⑩治乳痈肿痛：马鞭草一握酒一碗生姜一块擂汁服渣敷之(《卫生易简方》) ⑾治疳疮：马鞭草煎水洗之(《生草药性备要》)

⑿治牙周炎牙髓炎牙槽脓肿：马鞭草一两切碎晒干备用水煎服每天一剂(《全展选编·五官科》)

⒀治喉痹深肿连颊吐气数者(马喉痹)：马鞭草根一握截去两头捣取汁服(《干金方》)

⒁治咽喉肿痛：鲜马鞭草茎叶捣汁加人乳适量调匀含咽(江西《中草药学》)

⒂治黄疸：马鞭草鲜根(或全草)二两水煎调糖服肝肿痛者加山楂根或山楂三钱(江西《草药手册》)

(16)疟疾寒热。用马鞭草捣汁五合，加酒二合，分二次服。(17)鼓胀烦渴，身干黑瘦，用马鞭草锉细，晒士，加酒或水同煮至味出，去渣温服。

(18)大腹水肿。用马鞭草、鼠尾草各十斤，加水一石，煮取五斗，去渣，再次浓煎，和粉做成丸子，如大豆大。每服二、三丸，渐加至四、五丸，极效。　(19)阴囊肿痛（肿大中升，睾丸疼痛）。用马鞭草捣烂，涂搽。

(20)妇女经闭，结成索子。用马鞭草的根和苗五斤，锉细，加水五斗，煎成一斗，去渣熬成膏，每服半匙，热酒化下。一天服二次。

(21)乳痈。用马鞭草一把、酒一碗、生姜一块，共捣汁内服，以渣敷患处。

(22)疥疮。用马鞭草捣汁，生饮半碗，忌触铁器，十日内愈。

(23)赤白痢。用马鞭草五钱、陈茶一撮，水煎服，极交。病初起时，用马鞭草根、焙干、捣碎成末，每服一匙，米汤送下。

(24)血吸虫病，丝虫病，感冒发烧，急性肠炎，细菌性痢疾，肝炎，尿路感染用量0。5---1两。

（25）脾脏肿大：马鞭草20克。鳖甲10克，白背叶20克，水煎服。

（26)内外痔疮：干根30克。猪大肠一段，开水炖服，1日一次，连服2~3天。

植物花语

【花语】马鞭草花语——正义、期待，纯真无邪（白色马鞭草），期待自己的爱情回来，同心协力、家和万事兴（红花马鞭草）。

临床新用途

1．治疗疟疾

方法：取新鲜马鞭草60～150g(干品减半)，加水浓煎成300ml左右，于发作前4小时、2小时各服1次；连服2～4日，并每次用干品全草15g(小儿酌减)，每日1剂，水煎分2次服，连服6日。结果：33例患者症状消失后48小时，血检疟原虫均阴转，有效率达92%。

2．治疗白喉

方法：取干马鞭草(全草)30g，浓煎成300ml左右。成人每次150ml，每日服2次；儿童8—14岁，每次lOOml，每日2次，8岁以下每次50ml，每日3～4次，均连服3～5日。治疗白喉50例，全部治愈，服药后平均退热时间15．3小时，假膜消失时间2．2日，咽拭培养转阴时间2.4日，平均住院时间4.6日。

3．治疗传染性肝炎

方法：取马鞭草500g制成煎液800ml，成人40—50ml，小儿20—30ml，均每日服3次，共治疗80例。结果：77例痊愈，2例显效，无效1例。黄疸消失时间平均15日，各种消化系统症状3～12日消失，肝肿大72例于“14一35日回缩，肝功能及转氨酶检查，79例在10一30日内恢复正常。住院日期平均23．6日。

4．治疗流行性感冒方法：用马鞭草30g，青蒿、羌活各15g，煎服。每日1剂，分2次服，或研末加面粉做成茶剂冲服。用药后随访51例，46例痊愈，3例有效，2例无效。

5．治疗丝虫病

方法：以马鞭草为主，配合苏叶、青蒿，治疗血检阳性但无明显体征的丝虫病人81例，经过1个疗程后复查，微丝蚴阴转率达90%，45日后复查阴转率为81.4%。马鞭草30g，苏叶15g，青蒿12g，加水煮沸浓缩至50—80ml，每日1剂，分早、晚2次空腹服下。

1—10岁和11～15岁儿童，剂量约为成人总量的1/3和2/3，连服10日为1个疗程。服药后无严重副作用，仅有少数患者出现恶心、头昏、头痛、呕吐和腹痛等，可自行恢复。

6．治疗血吸虫病

有报道用马鞭草研粉或制成丸剂内服，每日3次，每次1丸（每丸含马鞭草3g)，8～10日为1个疗程，治疗早、中期血吸虫病有一定疗效，部分病例大便复查阴转。

马鞭草能播报天气

湖北、江苏、广西等许多地方的田野、山坡均可见到的马鞭草也能预报天气。马鞭草对湿度反应灵敏，如果它露出土外的根发霉并带白色时，则预示有雨。

马鞭草茶

功能主治

马鞭草茶具有提神、平缓情绪、消除呕心、促进消化的功效，另外它还能有效解决下半身水肿的困扰，特别适合因需长时间坐在办工室而引致腿肿的白领饮用。有机柠檬马鞭草有花草茶女王的美誉。它能够强化神经系统，改善焦虑及神经衰弱，对神经系统具滋补及松弛功效，强化肝脏功能，减缓静脉曲张， 可缓和多种皮肤病症，提高人体免疫系统。

饮用方法

茶品口感：呈现澄亮的淡绿色泽，新鲜的柠檬香气扑鼻而来，细细品尝十分清爽

适宜人群

1、下半身堆积过多，特别烦恼臀部，大小腿粗大者

2．摄取过多，消耗过少，想保持完全腿型曲线的女性

3．久座的上班族，电脑族，网店掌柜，中年发福人群冲泡方式：

取少许用热水泡约2～3分钟即可饮用，用水壶或是大的茶杯反复续水泡，直到冲淡为止。可以用蜂蜜调味。续水八杯时效果最好了，也可以根据个人实际情况加减水量

贴心提示

1、服用后若有口乾舌燥、大腿微微发热或酸的现象，是正常反应，可多喝水补充水份。喝这帖茶不会拉肚子，可当水喝，每日喝足2,000cc最佳。

2．孕妇禁用。