| 词条 | 30天打造性感美女 |
| 释义 | 图书信息书 名: 30天打造性感美女 作 者：高菲 出版社： 吉林科学技术出版社 出版时间： 2010-3-1 ISBN: 9787538445633 开本： 16开 定价: 21.80元 内容简介性感，什么是性感？性感从何而来？ 女人的性感是多种多样的，如紧实的胸，弹性的臀，纤细的腰，秀丽的长发，迷人的眼神，这些性感地带都可以使你在不经意的举手投足间“电”到男士们！ 性感是自己培养出来的，也许你本身就具有资本，但如果你缺乏自信，那就从本书开始，30天打造一个性感的你。 图书目录第1～7天 性感——从头开始 第1天 护发：头发是女人的第二张脸 第2天 美发：发型——“适合的才是最好的” 第3天 气质：香肩美颈是关键 第4天 内功：思路清晰的女人最性感 第5天 头部皮肤护理锦囊 第6天 头部按摩减压方法 第7天 简便易学的头发打理妙招 第8～14天 完善巩固女人的第一性感区：胸部 第8天 好的胸部：细、圆、香、软 第9天 最简单的丰胸法——按摩 第10天 随时DIY的丰胸操 第11天 迷人双乳吃出来 第12天 性感需要让男人来帮忙 第13天 巧穿衣成就美胸 第14天 乳房的塑形与保健 第15～21天 打造女人的第二性感区：臀部 第15天 让屁屁上的肉集合 第16天 浑圆其实也不难 第17天 巧用衣着塑美臀 第18天 走路300步美臀法 第19天 屁屁也要嫩嫩的 第20天 美臀最怕的几种伤害 第21天 OL办公室巧练臀 第22～25天 极品修炼部门：腰、腿、手、背 第22天 “大腹婆”变“小腰精” 第23天 勾魂腰段保卫战 第24天 24小时打造美腿 第25天 极品女人看手与背 第26～30天 性感不可缺少的细节 第26天 “裸露”不“暴露”就性感 第27天 性感、迷人的脸蛋 第28天 美妙声音透露万千风情 第29天 性感不能败给细节：腋下、脚趾、耳朵、牙齿 第30天 任谁难抵神秘女人香 |
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