陋习（lòu xí），是一种粗鲁、丑陋、不文明的坏习惯，也是一个民族文明评估的量度，陋习属于社会公德的层面。

传统的陋习

常见陋习

“八大陋习”

饭后八陋习“谋杀”健康(陋习1.饭后吃水果 陋习2.饭后饮浓茶 陋习3.饭后吸烟 陋习4.饭前饭后洗澡 陋习5.饭后放松裤带 陋习6.饭后散步 陋习7.饭后唱卡拉OK 陋习8.饭后开车)

陋习的特性说明

穆斯林社会陋习严重伤害伊斯兰

生活陋习哈哈镜(陋习一：乱扔垃圾 陋习二：厕所脏乱臭 陋习三：随地吐痰 陋习四：当众挖鼻孔、洗鼻涕 陋习五：懒得洗手 陋习六：不爱洗澡 陋习七：不换洗衣服 陋习八：吃野生动物)

传统的陋习

传统的陋习是以破坏秩序，挑战公德，躲避责任，拒绝文明为心理基础的。陋习综合了人性之恶和自私，却又通过非常狡猾和共通共融的方式表现出来，由于人们很容易在其中为自己的不良行为找到开脱的理由，故陋习很容易取得一个处在半开化的社会广泛的认同。在这种约定俗成中，先进的文明的力量往往被视为异端，而不得不求同弃异。由陋习而引发种种危害告诉我们，陋习绝不是无关紧要的生活习气那么简单，当陋习成为一种国民习惯，就成了一种破坏性极强的力量，对我们的经济建设和社会发展将产生极大的负面作用。国人的陋习也是如此，对此我们常归结为“国民劣根性”一笑而过，其实，在中国社会的高速发展中，如果不加以制约，陋习也可能成为一种传播性极强的恶之花，挤占文明和进步的生长，制约着生产力的发展。

常见陋习

看风水　认为人生富贵贫贱与宅基坟地有关，故选择宅基及坟地要请阴阳先生看风水。阴阳先生将山形地势分为“福地”、“吉地”、“绝地”、“龙脉”、“风脉”等，又有“青龙”、“白虎”、“灶陉”、“子午向”等禁忌，形成一套“风水经”，骗取钱财。

合八字　旧时，婚姻讲究“八字”相合，一经提媒，男方父母必请算命先生“合八字”。算命先生将男女双方属象生辰排合成十二相合、十二相冲、十二相克，宣扬婚配乃命中注定，不知拆散多少鸳鸯。十二相合为：子与丑合，寅与亥合，卯与戊合，辰与酉合，巳与申合，午与未合；十二相冲为：子午相冲，寅申相冲，卯酉相冲，辰戊相冲，丑未相冲，已亥相冲；十二相克为：羊鼠相逢一旦休，兔子见龙不长久，金鸡不与犬相配，不叫白马见青牛，虎蛇相见必惹仇，猿猴见猪泪长流。另外还有金克木、木克土、土克水、水克火、火克金等，纯属荒唐无稽。

缠足　民国初年以前，以女人脚之大小而定丑美。“三寸金莲”受人崇羡，“大脚婆娘”遭人白眼，女孩自小即开始缠足，及成年，脚呈三角形，摧残肢体，严重影响生产劳动。民国10年（1921年），偃师城乡普遍开展放足运动，至民国后期，缠足陋习绝迹。

赌博　民国时期赌风极盛。地痞无赖勾结官府公开设立赌场，从中抽头。农村多在春节期间聚众赌博。赌博方式有打麻将、掷骰子、抹纸牌、掷铜钱、推牌九、押宝等，作弊办法颇多，不知就里者一入圈套，必输无疑。赢者，除了抽头，吃喝，剩余无几。因赌博而倾家荡产卖妻鬻女者为数甚多。当局明禁暗纵，从中渔利。建国后，政府明令禁止，但赌风时有发生。

算卦　种类有算命、相面、叨卦、看手相、抽签等。弄术者或摆摊市面，或行于乡里，对迷信者故作玄虚，骗取钱财。

下神　遇有天灾人祸，疑神鬼作祟，求“神汉”、“巫婆”祛除。下神者借神鬼附体，装疯卖傻，以迷惑群众，骗取钱财。

祈子　久婚不育或无男孩者，由家长或其他亲属到寺庙里向神灵祈子许愿，偶有巧合者，多往神位前挂红布幔子，供祀“刀头”（猪肉），谓“还愿”。此陋俗建国后经宣传教育一度绝迹，近年又有出现。

娼妓　民国时期，县城及较大集镇皆有，分明娼暗妓，明娼多为“鸨儿”买来的女孩子。民国35年（1946年），县城嵩岳旅社和大金台旅社即有妓女数名，公开拉客迎宾。偃师称暗妓为“土条”。暗妓多系生活所迫之妇女，一般不接客到家，多在晚上被嫖客叫去陪夜。叫娼妓陪夜，俗称“叫条子”；娼妇随客人过夜叫“出条子”。嫖客多系富商、军政人员及纨绔之弟。建国后，娼妓绝迹。

“八大陋习”

脏话骂人暴力打人的陋习，

乱扔废弃物的陋习，

乱倒垃圾和污水的陋习，

随地吐痰、咳嗽打喷嚏不掩口鼻的陋习，

在公共场所抽烟以及随便丢掉烟头的陋习，

随地大小便的陋习，

厕所脏乱臭特别是农村“蹲园”的陋习，

占卜算命、搞封建迷信的陋习，

不重视环境卫生、家居卫生的陋习。

饭后八陋习“谋杀”健康

饮食不健康可能会引发病症，生活中一些陋习，很可能成为你健康的致命“杀手”。

陋习1.饭后吃水果

食物进入胃后，需要经过1到2小时的消化，如果饭后立即吃水果，就会被先吃进的食物阻挡，致使水果不能正常地消化。

陋习2.饭后饮浓茶

饭后喝浓茶，会冲淡胃液，影响消化，影响蛋白质和铁元素的吸收。

陋习3.饭后吸烟

饭后吸烟的危害比平时大10倍!

陋习4.饭前饭后洗澡

饭后洗澡，血流量会增加，胃肠道的血流量便会相应减少，使肠胃的消化功能减弱，引起消化不良。饭前洗澡也不行，血液大量输送到皮肤表面，就会造成低血糖。

陋习5.饭后放松裤带

很多人吃饭过量后感觉撑得慌，就放松皮带扣，这样会造成腹腔内压的下降，逼迫胃部下垂。

陋习6.饭后散步

饭后“百步走”，非但不能活“九十九”，还会因为运动量的增加，影响消化道对营养的吸收。

陋习7.饭后唱卡拉OK

民间还有句俗话叫“饱吹饿唱”，这句话是正确的。

陋习8.饭后开车

司机饭后胃肠对食物的消化需要大量的血液，血液就会大量输送到肠胃，造成大脑器官暂时性缺血，大脑没有足够血液，自然也没有足够精力，就可能导致操作失误。所以饭后立即开车容易发生车祸。

陋习的特性说明

从表层意思来看，陋习是一种粗陋的习惯，或许并没有直接伤害他人的主观动机，也不具备触犯法律的主观动机。所以当行为发生的时候，行为主体常常不能发现行为本身带来的严重后果。许多的陋习行为主体甚至站在维护道德秩序的立场出发，义正言辞的达到伤害他人的结果。所谓，卫道士，乡愿，谦谦君子即如此。20世纪，伟大的思想家鲁迅先生专门对当时中国人的陋习做了许多批判和揭露。 详尽的文本演示内容可阅读《孔乙己》、《故乡》、《祥林嫂》等脍炙人口的名片小说中。

穆斯林社会陋习严重伤害伊斯兰

在世界各地，伊斯兰被严重地误解，更为严重的是，多数穆斯林自己也说不清什么是伊斯兰。当一些人向穆斯林提出一系列问题的时候，穆斯林无法回答，好像理屈事穷，争辩不过唇枪舌战的围攻。穆斯林是恐怖分子﹔穆斯林虐待妇女﹔穆斯林不讲究卫生，不重视科学，不讲理好打架等等，好像有陪不完的不是。

外部世界对穆斯林的行为和举动发现了这些问题，归根结底，这些问题是出现在穆斯林社会的本身。 如果世界上绝大多数穆斯林都以伊斯兰的原则和精神严格要求自己，行为和作风都是伊斯兰化的模范，那么，伊斯兰的敌人想编造谣言也很难取得成功。穆斯林自称是穆斯林，组成了穆斯林的社会和文化，但却忽略了伊斯兰的价值观和精神文明。 这里提出了一个问题，穆斯林和伊斯兰的区别在哪里﹖

伊斯兰的价值观和精神文明严格地来自【古兰经】和圣训，穆斯林的一切生活方式都按照先知穆圣确立的准则和榜样，那才是伊斯兰的文明。然而，穆斯林的社会和文化，形成了另一种概念，这些人都是穆斯林，因为血统和家庭传统，都受到过伊斯兰的影响，但对【古兰经】一知半解，甚至一无所知，对先知穆圣的榜样行为，只听说过，而不认真效仿和执行，因此形成了一种松松垮垮，似是而非的传统文化。

在大多数情况下，穆斯林的社会文化占了上风，压倒了正宗的伊斯兰精神，他们往往搬出“这是老祖宗传下来的习惯”做挡箭牌，维护偏离伊斯兰正道的错误行为。

这里绝不是说，穆斯林都在背叛伊斯兰，不对﹔他们只是对伊斯兰缺乏深厚的感情。他们的心态已经与伊斯兰脱轨，因为他们不愿以伊斯兰的准则约束自己，生活中随随便便，马马虎虎，例如睡懒觉不礼拜，会朋友喝口小酒，玩上几把牌碰碰运气，贪图一点不义之财，背后说些不负责任的话。如果有人说，这些行为都是伊斯兰所禁止的，他们听着最反感，甚至会打起架来。这些人聚会在一起，臭味相投，他们都是穆斯林，因此就形成了穆斯林的社会文化，但与伊斯兰相去甚远矣﹗如果有人提议，我们穆斯林自己要尊重伊斯兰，不要搞舞会，停止播放流行歌曲，禁止饮酒和玩牌，让女子们出门一律戴上盖头，他们肯定要坚持反对。这些是穆斯林的社会陋习，其实，他们反对的是伊斯兰，因为他们已经习惯了他们从卡菲勒那里学来的一套非伊斯兰生活方式。

穆斯林的陋习产生的原因，是由于长期以来对伊斯兰的疏忽，懈怠，不自重。

根据伊斯兰的教义和法制，每个穆斯林都必须恪守五功，例如每天五次拜功，严格地说，穆斯林与非穆斯林的根本区别就在礼拜，如果一年都不去清真寺礼拜，这个人已经完全失去了穆斯林的资格。此外，穆斯林按照伊斯兰的要求，必须尊老爱幼，诚实忠厚，乐善好施，忍耐克已，奉献社会，维护正义，劝人行善，止人作恶，这些人类优秀的品质都应当集中在每一个穆斯林的身上。由于对伊斯兰精神的疏忽、懈怠和不自重，结果产生了一种歪曲了的伊斯兰文明，这就是穆斯林社会的陋习。 因此，就有这样的可能性，穆斯林本身在对抗伊斯兰，以他们自造的理论和解释与伊斯兰的真理对抗，使伊斯兰的法制和规范无法在穆斯林社会中实现。

真主在【古兰经】中警告说：“当真主及其使者判决一件事的时候，信道的男女对于他们的事，不宜有选择。谁违抗真主及其使者，谁已陷入显著的迷误了。”(33：36)

伊斯兰被误解了，误解的根源是来自穆斯林社会的陋习，因为教外希望了解伊斯兰的人，他们观察穆斯林社会，看穆斯林的言论和行动，给他们以活生生的伊斯兰文明的教育。但是，坚持穆斯林陋习的社会，多数人不礼拜，不守斋，不学习【古兰经】，不遵守伊斯兰的规则，不谦虚，不忍耐，不礼貌，给教外人以错误的形象，歪曲的伊斯兰文明，所以，难怪伊斯兰被这么多人误解了。如果那些人看了一些伊斯兰的书，懂得了伊斯兰的一些基本原则和精神，然后，再看到穆斯林的陋习，更使人对伊斯兰失望。人们将获得这样的结论，伊斯兰是虚假的，只是说教而已，没有人遵从，穆斯林带头反叛伊斯兰的教规，因此，伊斯兰对社会没有实际价值，如同乌托邦，是空想社会。

伊斯兰因此受到歪曲，侮辱和损害，肇事者不是伊斯兰的敌人，而是那些自称是穆斯林的人，那些自称继承伊斯兰传统的人群。 穆斯林社会的现状使伊斯兰的敌人很高兴，他们不用费力就把穆斯林社会分裂了，他们说：“我们保护穆斯林的传统习惯，但是反对伊斯兰极端分子。”这些传统的陋习便成了敌人保护的对象，因为这是进攻伊斯兰的最佳手段。穆斯林内部愿意取消伊斯兰的制度，愿意使伊斯兰的正道受到歪曲，逐渐淡化，最后融入非伊斯兰的主流社会，敌人只须因势利导，让这些热衷于陋习的人舒舒服服地缴枪投降，为穆斯林举行太平葬礼。

在许多地方已经亮起了伊斯兰的危险红灯，如果失去了伊斯兰，那将是那个地方的机体责任，每个曾经是穆斯林的人都将承担罪责，受到真主的惩罚。 当地的伊玛目，念经人、伊斯兰的学者们，责任尤其重大。 真主在【古兰经】中警告说：“否认我的迹象者，我要使他们不知不觉地趋于毁灭。”“你的主是自足的，是仁慈的。如果他意欲，他就使你们消逝，而以他所意欲的人继承你们。”

生活陋习哈哈镜

在我们的生活中，存在着种种陋习，以前人们习以为常，并不在意。但非典疫情的爆发，使我们对原有的生活方式产生了新的认识。生活陋习的存在，为病毒流行提供了土壤，成为人们健康的隐患。那么，生活中哪些习惯是陋习呢？让我们来看一看。

陋习一：乱扔垃圾

垃圾中带有各种细菌，是滋生传染性疾病的渠道。随手乱扔和随意乱倒垃圾，既不环保又危害人的身体健康。

陋习二：厕所脏乱臭

上厕所后不冲洗便池，脏乱臭的环境不仅影响卫生，还让苍蝇蚊虫的滋生，使得细菌病毒泛滥，是人们患传染性疾病的传播源。

陋习三：随地吐痰

痰中含有大量病毒病菌，吐在地上的痰，会随着人的踩踏传播到四方，使更多的人受害。随地吐痰是个人习惯，更是缺乏公德心。

陋习四：当众挖鼻孔、洗鼻涕

在众多人前挖鼻孔不但不雅观，如果再用挖过鼻孔的手与人握手，或是传递物品和食物，会使病毒病菌相互传播；随处擤鼻涕或将鼻涕随手乱抹，更会造成对他人身体的危害。陋习五：咳嗽、打喷嚏不遮掩口鼻，正对着别人　大家都知道非典的传播途径之一就是“飞沫”。近距离面对他人咳嗽、打喷嚏，不遮掩口鼻，会使病菌直接传染给他人，是对周围人健康不负责的表现。

陋习五：懒得洗手

在用手拿东西或触摸各种物品后，会沾染许多细菌。懒得洗手不仅会使自己患上传染病，还会把自己手上的细菌传染给别人。

陋习六：不爱洗澡

一些人有不爱洗澡的习惯，时间长了汗味、体臭熏天，甚至会皮肤瘙痒，长出虱子来，很有可能引发传染性疾病。

陋习七：不换洗衣服

长时期不换洗衣服，身上会散发出异味。这不仅是与他人接触不礼貌的问题，更是不卫生、传播疾病的坏习惯。

陋习八：吃野生动物

非典病原体来源于动物虽没有准确考证，但吃野生动物能吃出怪病来。这种生活习惯有害人与自然、人与动物的和谐发展，破坏人类应有的生态平衡。

当然，影响我们健康的生活陋习不仅仅以上几种，只有认识到生活陋习有哪些，我们才能向陋习宣战，才能真正行动起来，做个健康文明的少年。

这些都不是危险耸听，只消透视中国的各阶层生态环境，就能发现，陋习作为一种“中国特色”，占据了多大的市场。马路只是其中的一个场景，在官场，职场，民场等各个社会阶层中，莫不充斥各种各样的陋习，沟通着人际和公共关系，替代着程序和社会正义。全民性的陋习是无形的杀手，对我们的发展效率和社会进步将构成极大的破坏，对此，革除传统的陋习应是国民教育的。