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词条 两臂上举
释义

【体操术语】

两臂上举:两臂伸直经前向上举起,两手同肩宽,彼此平行,掌心相对。

此时,手臂上的主要肌肉肱二头肌和肱三头肌都处于放松状态。

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更新时间:2025/1/11 5:01:18