原料：

事先准备：

做法：

原料：

莲藕、芥兰、胡萝卜。调料：盐。

事先准备：

1、莲藕、芥兰、胡萝卜去皮切片。

做法：

1、锅内热少许油，加入胡萝卜煸炒至软。

2、加入莲藕和芥兰，继续翻炒至食材熟透。

3、调入适量盐，翻匀即可。