词条 | 《生鱼野葛菜汤》 |
释义 | 菜谱名称 生鱼野葛菜汤 所属菜系 其它菜系 基本特点 基本材料 材料:清水六碗,生鱼一条,鱼野葛菜一斤;调味料:盐少许 对於感冒发热、湿火骨痛、关节肿痛,可饮用生鱼野葛菜汤,此汤兼可活血消炎、利尿,清膀胱湿毒。 做法:洗去生鱼鱼身的粘液,再用水自鱼口灌洗口腔脏物。野葛菜摘去黄叶,但要保留根部,用水洗净备用。将材料放入高身汤煲,注入六碗清水煲滾,再用中火煲三至四小时,放盐调味。 *注意:生鱼不必剖腹去汤脏,要原条煲。 生鱼 以广州出产的生鱼质素最好,虽然产自东南亚地区的生鱼体形较大,但腥味很重,营养价值亦较佳。 野葛菜 街市草药店一般有售,一年四季都有出产,但雨水多的季节会影响质素较差。 |
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