§ 认知状态焦虑：
指因为恐惧或威胁而导致的状态焦虑的认知成分，通常就是我们主体的相关感受。
§ 认知治疗
是指通过思维认知方式的改变，去纠正不良性认知，从而促使心理障碍和心理卫生问题得到好转的一类疗法的总称。认知心理和认知治疗，已在心理咨询、社会心理学、发展心理学、临床心理学等领域得到广泛应用。
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