词条 | 《42式太极剑及其防身应用》 |
释义 | 42式太极剑及其防身应用 本书目录 第一章 剑的概述 一 剑的起源与演变 二 剑术的发展概述 三 近代剑术概况 四 太极剑概况 (一)太极剑简史 (二)太极剑的特点 (三)太极剑的健身作用 第二章 太极剑的基本要求 一 身体各部位姿势要求 (一)头部 (二)上肢 (三)躯干 (四)下肢 二 基本动作 (一)手型 (二)步型 (三)步法 (四)脚法 三 剑的规格说明 (一)剑的结构及部位名称 (二)剑的握法 四 基本剑法 (一)点剑 (二)崩剑 (三)撩剑 (四)刺剑 (五)劈剑 (六)削剑 (七)捧剑 (八)截剑 (九)托剑 (十)架剑 (十一)带剑 (十二)挂剑 (十三)穿剑 (十四)拦剑 (十五)扫剑 (十六)绞剑 (十七)提剑 第三章 四十二式太极剑动作说明及图解 一 四十二式太极剑动作名称 二 四十二式太极剑动作说明及图解 三 四十二式太极剑动作路线示意图 第四章 太极剑攻防技击原理及用法 一 太极剑攻防技击原理 二 四十二式太极剑攻防应用法 |
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