词条 | 豆芽青椒丝汤 |
释义 | § 简介 豆芽青椒丝汤 烹调方式:金针(干)30克、黄豆芽100克、青椒丝100克、木耳100克,将所有材料加4-5碗水烹煮。调味可自行添加或将高汤稀释调味。 主要营养成份说明:午餐的小麦胚芽,含大量维生素B1及卵磷脂,能协助脑力的发展,提升学习效能。海带含有褐藻胶、碘质、及多种维生素、矿物质,不仅是营养丰富的滋补食品,更是有利于预防、治疗甲状腺功能减退症状,可强化全身代谢机能。 § 其他相关领域 文化 科技 人文 烹饪 钓鱼 休闲 娱乐 |
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