词条 | 豆腐榨菜汤 |
释义 | § 制作 主 料: 榨菜1两(约40克),板豆腐2件,发菜少许,姜1片,上汤4杯,葱碎少许。 做 法: 1、榨菜切薄片,豆腐切粒;发菜洗净,放滚水中略煮,捞起揸干水。 2、烧热少许油,爆香姜片后加入上汤煮滚,放入豆腐、榨菜及发菜再煮约五分钟,试味后撒上葱碎即成。 § 备注 1、榨菜如太辣,可用清水洗数次再用。 2、发菜、豆腐营养丰富,含高钙质,有顺肠清热等功效。 |
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